КаталогКниг.РФ Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком (6055) (Бехари В.Т.) ; Весь СПб, 2023
от 221 р. до 244 р.
Автор(ы): Бехари В.Т.;
Издатель: Весь СПб
ISBN: 978-5-9573-6055-1
ID: SKU1242757
Добавлено: 21.10.2023
Сравнить цены
Цена от 221 р. до 244 р. в 5 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Book24 5/5 | 232 р. 349 р. | |
| Буквоед 5/5 | 232 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
| Лабиринт 5/5 | 244 р. 348 р. | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 487 р. | наличие уточняйте 30.05.2024 |
| МАЙШОП 5/5 | 221 р. 324 р. | |
| Читай-город 5/5 | ||
Описание
Самовлюбленность, вечное «мне, мне и мне», невероятная заносчивость, бесконечные манипуляции - вот он, типичный нарцисс. Этот амбициозный хвастун требует отдавать ему все ваше время и энергию, восхищаться им и существовать только ради него. Знаете таких людей? Это кто-то близкий и дорогой вам, поэтому приходится быть рядом несмотря ни на что и искать способы выживания с таким человеком?Книга «Обезоружить нарцисса» поможет взаимодействовать с человеком-нарциссом без взаимных оскорблений, битв за власть и бессмысленных споров - используя лишь эмпатию и способы установления границ. Психолог Венди Бехари применяет такой подход уже более 20 лет, и ее опыт показал, что это самый действенный способ жить счастливо рядом с нарциссом.В книге вы познакомитесь с разными типами нарциссов и поймете, как общаться с каждым из них. Вы узнаете, почему вас тянет к таким людям (да, всё не просто так!), и проработаете собственные жизненные шаблоны.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
ПРИМЕЧАНИЕ ИЗДАТЕЛЯ
ВСТУПЛЕНИЕ
ПРЕДИСЛОВИЕ
БЛАГОДАРНОСТИ
ВВЕДЕНИЕ
Эра нарциссизма
Мудрость эмпатии
Неизгладимые отпечатки
Ключевые решения
Обмен мудростью
ГЛАВА 1. Фрейминг ситуации: к пониманию
нарциссизма
Коротко о нарциссе
Упражнение "Является ли ваш нарцисс сложным
человеком?"
Кто такой нарцисс
Истоки нарциссизма
Упражнение "С нарциссом какого типа имеете дело
вы?"
Волшебник: исчезающий, когда пора переместить
фокус на вас
За доспехами из режимов совладания
Неудовлетворенные потребности: стратегия
нарцисса в решении проблем
Скрытый нарциссизм
Различия между мужчинами-нарциссами и
женщинами-нарциссами
Здоровый нарциссизм
Заключение
ГЛАВА 2. Понимание анатомии души: схемы и мозг
Когнитивная терапия
Схемная терапия
Основы безопасности: биология и привязанность
Соединяя точки
Заключение
ГЛАВА 3. Понимание себя: ищем собственные
ловушки
Зоны комфорта: испытания, когда вы живете со
своими привычками и меняете их
Почему нарцисс цепляет вас
Развитие подлинного голоса
Игра в сговор
Упражнение "Груз, не вина"
Надежда дает ростки вечному: способность
учиться и меняться.. Заключение
ВСТУПЛЕНИЕ
ПРЕДИСЛОВИЕ
БЛАГОДАРНОСТИ
ВВЕДЕНИЕ
Эра нарциссизма
Мудрость эмпатии
Неизгладимые отпечатки
Ключевые решения
Обмен мудростью
ГЛАВА 1. Фрейминг ситуации: к пониманию
нарциссизма
Коротко о нарциссе
Упражнение "Является ли ваш нарцисс сложным
человеком?"
Кто такой нарцисс
Истоки нарциссизма
Упражнение "С нарциссом какого типа имеете дело
вы?"
Волшебник: исчезающий, когда пора переместить
фокус на вас
За доспехами из режимов совладания
Неудовлетворенные потребности: стратегия
нарцисса в решении проблем
Скрытый нарциссизм
Различия между мужчинами-нарциссами и
женщинами-нарциссами
Здоровый нарциссизм
Заключение
ГЛАВА 2. Понимание анатомии души: схемы и мозг
Когнитивная терапия
Схемная терапия
Основы безопасности: биология и привязанность
Соединяя точки
Заключение
ГЛАВА 3. Понимание себя: ищем собственные
ловушки
Зоны комфорта: испытания, когда вы живете со
своими привычками и меняете их
Почему нарцисс цепляет вас
Развитие подлинного голоса
Игра в сговор
Упражнение "Груз, не вина"
Надежда дает ростки вечному: способность
учиться и меняться.. Заключение
О книге
| ISBN | 978-5-9573-6055-1 |
| Автор(ы) | Бехари В.Т. |
| Издатель | Весь СПб |
| Год издания | 2023 |
| Кол-во страниц | 240 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Серия | Психология |
| Обложка | мягкая обложка |
Психология - издательство "Весь СПб"
Категория 176 р. - 265 р.
Межличностные коммуникации - издательство "Весь СПб" »
Психология
Категория 176 р. - 265 р.
