КаталогКниг.РФ

Книга: Невинный винный ЗОЖ (Куликова Елена Мавлявиевна) ; ХлебСоль, 2020

Книга: Невинный винный ЗОЖ (Куликова Елена Мавлявиевна) ; ХлебСоль, 2020

от 327 р. до 1169 р.


Сравнить цены

Цена от 327 р. до 1169 р. в 9 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Лабиринт

5/5

1169 р. 1670 р.
Буквоед

5/5

1150 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Book24

5/5

1150 р. 1359 р.
ЛитРес

5/5

327 р. 409 р.
электронная книга | скачать фрагмент
Мегамаркет

5/5

690 р. 1150 р.
Яндекс.Маркет

5/5

473 р. 767 р.
МАЙШОП

5/5

1014 р. 1560 р.
Читай-город

5/5

1050 р. 1249 р.
наличие уточняйте
02.12.2023
OZON
480 р.
наличие уточняйте
03.01.2024
AliExpress

5/5

Как купить или где мы находимся +

Описание

Сегодня тема ЗОЖ на пике популярности. Всем хочется как можно дольше оставаться здоровыми, красивыми и счастливыми, при этом не лишаясь повседневных радостей — выпить бокал вина за ужином, побаловать себя экзотическим десертом на отдыхе или съесть хрустящий круассан с утра. Книга Елены Куликовой, дипломированного сомелье и тренера по фитнесу, ответит на многие вопросы. Насколько справедливо выражение "вино — лекарство от всех болезней"? Сколько можно пить без вреда для здоровья? Как правильно сочетать алкоголь с едой? Что пить вообще не стоит? Какие научные исследования целебных свойств вина проводятся в мире?
После прочтения этой книги вы сможете правильно составить свой график питания и тренировок, не жертвуя маленькими радостями. А еще узнаете о последствиях алкоголизма, о пользе умеренного употребления алкоголя и о многом другом.
Перед приемом медикаментов обязательно посоветуйтесь с врачом.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет


Содержание

ЧАСТЬ 1
История вина и связь со здоровьем
Что такое ЗОЖ и ПП?
Чем может быть полезно вино и как пить без вреда
для здоровья? ..
Кому сколько можно? Как рассчитать свою дозу?
Как пить? Дегустация
Что такое органическое, биодинамическое и
натуральное вино, а также Оранжевое вино и
пет-нат
Вегетарианство и вино. Как правильно совмещать?
Кошерное вино
Беременность и вино. Вино и грудное
вскармливание
Что пить вообще не стоит?
Как пить и худеть? Как уложиться в калораж с
учетом алкоголя?
Что делать, если вы все-таки перебрали?
Как сочетать вино и ПП? Рекомендации. Рецепты
Вино и спорт. Как и когда пить и тренироваться?
Планы тренировок
ЧАСТЬ 2
Алкоголь и иммунитет
Вино и последствия
Алкогольная зависимость
Что не так с женским алкоголизмом?
Алкоголики-инфлюэнсеры
Умеренное употребление
Приложения
Благодарности

О книге

СерияВина и напитки мира
ИздательХлебСоль
Год издания2020
Страниц168
Переплётмягкий
ISBN978-5-04-111174-8
Размеры19,70 см × 25,50 см × 1,10 см
Формат80x100/16
Автор(ы)
ТематикаАлкогольные напитки
Тираж3000
ПереплетМягкий переплёт
Возрастные ограничения18
Кол-во страниц168
Жанрнапитки
Тип обложкимягкая
Количество страниц168
АвторКуликова Елена Мавлявиевна
ИздательствоЭксмо
Вес0.53
Возрастное ограничение18+
Язык изданияРусский
Обложкамягкая обложка

Отзывы (7)

  • 5/5

    Крайне противоречивое издание. Особенно его историческая часть. Феерический абсурд, с кучей противоречий. А Платон оказывается сравнивал вино с тренировками в зале (что?????).
    Но при всем этом, есть и плюсы. Невероятное качество печати, фотографии, рекомендации вина и даже тест на алкогольную зависимость.
    В конце Елена вбила гвоздь в крышку гроба этой книги аффирмациями.
    Оценка только за оформление и качество печати.
    Остальное - читать можно только если очень много выпить того же самого вина.

    0    0

  • 4/5

    Никаких сверхоткровений в книге нет - всем известные прописные истины о пользе разумного потребления (и вреде чрезмерного), упакованные в красивые тексты и картинки. Как ни к чему не обязывающий подарок - вполне подойдет, но использовать как руководство к действию - навряд ли.

    0    0

  • 5/5

    Книга написана простым языком, есть ощущение живой беседы с автором. "Невинный винный зож" рассчитан на тех, кто едва начинает знакомство с вином и винной культурой.
    Охват тем очень широкий, от истории употребления вина в античности и средневековье (очень общо, без указания стран и временных периодов. Средневековье в Европе - это почти 10 веков. Поэтому сказать "в средние века вино использовали в медицинских целях" - это не достаточно точно и информативно). В книге много подобного рода заявлений - "вплоть до 17 века вино было продуктом питания". Где, в какой стране оно было продуктом питания: в России, в Англии, во Франциии или Италии? Откуда берутся эти заявления? Хотелось бы ссылок на источники, а не ничем не подкрепленных заявлений.
    Мне показалось, что название не вполне себя оправдывает. В книге "Невинный винный зож" ожидаешь прочитать именно про вино и зож, найти что-то больше, чем общие рекомендации вроде "все хорошо в меру" и не "пейте перед тренировкой и сразу после". Не очень понятно, как в книге с таким заголовком очутились "Женские аффирмации на трансформацию тела". Тест на алкоголизм - ок, понятно, вписывается в заявленную тему. Много повторов из разряда "на бокал вина - стакан воды". Уж не знаю, сколько раз автор повторила это в книге.
    В общем, это книга "про все": и про то, что такое биодинамические, натуральные вина, петнаты, история виноделия, кошерное вино, вино и ислам, пп-рецепты, аффирмации, беременность, лактация и алкоголь, что делать, если перебрал, кол-во калорий в вине и т.д.
    Важно: у меня нет аболютно никаких сомнений в экспертности автора, я смотрела выступления Елены, и она, конечно же, профи в своем деле. Но написание книги - несколько другая вещь.И в живой беседе, и в книге автор очень эмпатичен и лишен снобизма, и это, безусловно, располагает.
    Возможно, стоило бы изменить название книги. Или концепцию. Потому что по факту она просто "про все", а не про вино и зож.

    0    0

Добавить отзыв



1 ms.

Книги где автор: Куликова Елена Мавлявиевна

Искать всё

 

Алкогольные напитки - издательство "ХлебСоль"

Категория 261 р. - 392 р.

Алкогольные напитки - издательство "ХлебСоль" »

0 ms.

Алкогольные напитки

Категория 261 р. - 392 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

preloader

8 ms