Книга: Невинный винный ЗОЖ (Куликова Елена Мавлявиевна) ; ХлебСоль, 2020
от 327 р. до 1169 р.
Автор(ы): Куликова Елена Мавлявиевна;
Издатель: ХлебСоль
ISBN: 978-5-04-111174-8
ID: SKU121748
Сравнить цены
Цена от 327 р. до 1169 р. в 9 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 1169 р. 1670 р. | |
Буквоед 5/5 | 1150 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Book24 5/5 | 1150 р. 1359 р. | |
ЛитРес 5/5 | 327 р. 409 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Мегамаркет 5/5 | 690 р. 1150 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 473 р. 767 р. | |
МАЙШОП 5/5 | 1014 р. 1560 р. | |
Читай-город 5/5 | 1050 р. 1249 р. | наличие уточняйте 02.12.2023 |
OZON | 480 р. | наличие уточняйте 03.01.2024 |
AliExpress 5/5 | ||
Описание
Сегодня тема ЗОЖ на пике популярности. Всем хочется как можно дольше оставаться здоровыми, красивыми и счастливыми, при этом не лишаясь повседневных радостей — выпить бокал вина за ужином, побаловать себя экзотическим десертом на отдыхе или съесть хрустящий круассан с утра. Книга Елены Куликовой, дипломированного сомелье и тренера по фитнесу, ответит на многие вопросы. Насколько справедливо выражение "вино — лекарство от всех болезней"? Сколько можно пить без вреда для здоровья? Как правильно сочетать алкоголь с едой? Что пить вообще не стоит? Какие научные исследования целебных свойств вина проводятся в мире?
После прочтения этой книги вы сможете правильно составить свой график питания и тренировок, не жертвуя маленькими радостями. А еще узнаете о последствиях алкоголизма, о пользе умеренного употребления алкоголя и о многом другом.
Перед приемом медикаментов обязательно посоветуйтесь с врачом.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
История вина и связь со здоровьем
Что такое ЗОЖ и ПП?
Чем может быть полезно вино и как пить без вреда
для здоровья? ..
Кому сколько можно? Как рассчитать свою дозу?
Как пить? Дегустация
Что такое органическое, биодинамическое и
натуральное вино, а также Оранжевое вино и
пет-нат
Вегетарианство и вино. Как правильно совмещать?
Кошерное вино
Беременность и вино. Вино и грудное
вскармливание
Что пить вообще не стоит?
Как пить и худеть? Как уложиться в калораж с
учетом алкоголя?
Что делать, если вы все-таки перебрали?
Как сочетать вино и ПП? Рекомендации. Рецепты
Вино и спорт. Как и когда пить и тренироваться?
Планы тренировок
ЧАСТЬ 2
Алкоголь и иммунитет
Вино и последствия
Алкогольная зависимость
Что не так с женским алкоголизмом?
Алкоголики-инфлюэнсеры
Умеренное употребление
Приложения
Благодарности
О книге
Серия | Вина и напитки мира |
Издатель | ХлебСоль |
Год издания | 2020 |
Страниц | 168 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-04-111174-8 |
Размеры | 19,70 см × 25,50 см × 1,10 см |
Формат | 80x100/16 |
Автор(ы) | Куликова Елена Мавлявиевна |
Тематика | Алкогольные напитки |
Тираж | 3000 |
Переплет | Мягкий переплёт |
Возрастные ограничения | 18 |
Кол-во страниц | 168 |
Жанр | напитки |
Тип обложки | мягкая |
Количество страниц | 168 |
Автор | Куликова Елена Мавлявиевна |
Издательство | Эксмо |
Вес | 0.53 |
Возрастное ограничение | 18+ |
Язык издания | Русский |
Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (7)
-
Оли
- 2 февраля 20235/5
Крайне противоречивое издание. Особенно его историческая часть. Феерический абсурд, с кучей противоречий. А Платон оказывается сравнивал вино с тренировками в зале (что?????).
Но при всем этом, есть и плюсы. Невероятное качество печати, фотографии, рекомендации вина и даже тест на алкогольную зависимость.
В конце Елена вбила гвоздь в крышку гроба этой книги аффирмациями.
Оценка только за оформление и качество печати.
Остальное - читать можно только если очень много выпить того же самого вина.0 0
-
Попов Евгений
- 20 декабря 20224/5
Никаких сверхоткровений в книге нет - всем известные прописные истины о пользе разумного потребления (и вреде чрезмерного), упакованные в красивые тексты и картинки. Как ни к чему не обязывающий подарок - вполне подойдет, но использовать как руководство к действию - навряд ли.
0 0
-
Анонимно
- 4 мая 20225/5
Книга написана простым языком, есть ощущение живой беседы с автором. "Невинный винный зож" рассчитан на тех, кто едва начинает знакомство с вином и винной культурой.
Охват тем очень широкий, от истории употребления вина в античности и средневековье (очень общо, без указания стран и временных периодов. Средневековье в Европе - это почти 10 веков. Поэтому сказать "в средние века вино использовали в медицинских целях" - это не достаточно точно и информативно). В книге много подобного рода заявлений - "вплоть до 17 века вино было продуктом питания". Где, в какой стране оно было продуктом питания: в России, в Англии, во Франциии или Италии? Откуда берутся эти заявления? Хотелось бы ссылок на источники, а не ничем не подкрепленных заявлений.
Мне показалось, что название не вполне себя оправдывает. В книге "Невинный винный зож" ожидаешь прочитать именно про вино и зож, найти что-то больше, чем общие рекомендации вроде "все хорошо в меру" и не "пейте перед тренировкой и сразу после". Не очень понятно, как в книге с таким заголовком очутились "Женские аффирмации на трансформацию тела". Тест на алкоголизм - ок, понятно, вписывается в заявленную тему. Много повторов из разряда "на бокал вина - стакан воды". Уж не знаю, сколько раз автор повторила это в книге.
В общем, это книга "про все": и про то, что такое биодинамические, натуральные вина, петнаты, история виноделия, кошерное вино, вино и ислам, пп-рецепты, аффирмации, беременность, лактация и алкоголь, что делать, если перебрал, кол-во калорий в вине и т.д.
Важно: у меня нет аболютно никаких сомнений в экспертности автора, я смотрела выступления Елены, и она, конечно же, профи в своем деле. Но написание книги - несколько другая вещь.И в живой беседе, и в книге автор очень эмпатичен и лишен снобизма, и это, безусловно, располагает.
Возможно, стоило бы изменить название книги. Или концепцию. Потому что по факту она просто "про все", а не про вино и зож.0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Куликова Елена Мавлявиевна
Алкогольные напитки - издательство "ХлебСоль"
Категория 261 р. - 392 р.
Алкогольные напитки - издательство "ХлебСоль" »
Алкогольные напитки
Категория 261 р. - 392 р.