Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа (Лешцинер Гай) ; Бомбора, 2020

Автор рассказывает о тайнах мозга на примере 14 клинических случаев. Все они интересны по своему и приоткрывают завесу уникальных возможностей нашего мозга. Бессонница, самнамбулия, синдром беспокойных ног, апноэ во сне и многое другое. Эта книга одна из немногих в научно популярной литературе помогает даже неподготовленному читателю чуточку лучше разобраться в устройстве и функционировании такого важного и сложно устроенного органа как мозг.

0    0

Очень интересная книга, которая, вероятно, будет полезна не только людям с нарушениями сна, но и специалистам и врачам, лечащим эти нарушения. Понравились иллюстрации и словарь терминов в конце книги.

0    0

Очень грамотно выстроенная и очень увлекательная книга, написанная простым и понятным языком. Личные истории пациентов переплетаются с медицинскими описаниями упомянутых болезней, и это создаёт иллюзию полного погружения. Стали понятны многие вещи о сне, о его физиологии, которые раньше казались немного мистическими, а оказались объяснимыми с точки зрения науки. Полностью согласна с автором, что научные сведения о болезнях сна нужно популяризировать. Потому что, когда человек сам пытается объяснить свой очень страшный сон, «демонов на груди» или сложные действия во сне вроде вождения машины или готовки, это обычно плохо заканчивается. В лучшем случае он обратится к врачу, в худшем – сочтёт себя одержимым демоном или проклятым. А наша непросвещённая общественность только и рада будет. P.S. Не обязательно пытаться прочесть все сложные термины в книге. Можно их просто пропустить, суть от этого не изменится.

0    0