Кето меню за 30 минут (Холли Киндра) ; ХлебСоль, 2020

от 391 р. до 966 р.

Автор(ы): Холли Киндра;
Издатель: ХлебСоль
ISBN: 978-5-04-099128-0
все характеристики
ID: SKU120081
Добавлено: 15.08.2021

Рейтинг:

(4.3/5)

Отзывы (9) Написать отзыв

Цены (4)Описание Содержание О книге Отзывы (9)

Сравнить цены

Цена от 391 р. до 966 р. в 4 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	966 р. 1380 р. история цены
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	391 р. 489 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	2765 р. история цены
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	876 р. 1288 р. история цены
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909

Как купить или где мы находимся +

Описание

Мы очень рады поделиться с вами новой книгой по кето кулинарии. Она расскажет вам, как готовить вкусные и полезные низкоуглеводные блюда и тратить при этом не больше 30 минут. Автор предлагает вам более 50 простых рецептов, следуя которым можно быстро приготовить еду, а также показывает, как сэкономить время, используя правильные кухонные инструменты и приспособления, дает советы по заготовке продуктов и делится изобретательными способами использования излишков вчерашних блюд.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Содержание

Письмо читателю
Часть 1. РЕСУРСЫ
Продукты
Лайфхаки для экономии времени
Порядок и продуктивность
Подготовка и планирование
Инструменты и оборудование
Вторая жизнь вчерашней еды
Недельные планы питания со списком продуктов
План на первую неделю
План на вторую неделю
Часть 2. РЕЦЕПТЫ
Закуски и снеки
Салаты
Завтрак
Обед и ужин
Гарниры
Десерты
Соусы и приправы
Список продуктов-аллергенов
Список рецептов в миниатюрах
Алфавитный указатель

О книге


Серия	Кулинария. Зеленый путь
Издатель	ХлебСоль
Год издания	2020
Страниц	160
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-04-099128-0
Размеры	19,20 см × 25,00 см × 1,80 см
Формат	80x100/16
Автор(ы)	Холли Киндра
Тематика	Коррекция фигуры и диеты
Тираж	3000
Обложка	твердый переплёт
Язык издания	rus
Кол-во страниц	160

Отзывы (9)

Котова Елена
- 9 августа 2023

2/5

Книга отвратительного качества, только открыла, чтобы почитать, так книга лопнула с внешней стороны, в месте переплета, пришлось заклеить скотчем. Почитала отзывы перед покупкой и было написано, что доступные ингредиенты, вот и купила. На самом деле многие ингредиенты совсем не доступные. Готовка якобы занимает 30 мин., но для того, чтобы уложиться в это время у вас должны быть готовы, те составляющие, которые требуют варки, жарки и т.д. Если вы хотите готовить по кето рецептам быстро, то по этой книге не получится. Рецепты к России мало адаптированы, если у вас в городе нет приличного гипермаркета с разнообразием экзотических продуктов, то покупать бесполезно, иначе придется некоторые заграничные ингредиенты заменять на наши российские. К покупке не рекомендую.
0 0
Анонимно
- 21 мая 2022

5/5

Мне понравилось, поскольку с готовкой на вы. Вдохновила на приготовление новых полезных блюд. Одно но, не все продукты из серии общедоступных.
0 0
Mirabelle
- 3 июня 2021

2/5

Книга дорогая, своих денег не стоит. Заплатила семь евро за рецепты, которые есть в интернете в бесплатном доступе. Чувство разочарования.
0 0