Идеальное лекарство: Записки врача о беге (Рамин Броди) ; ООО "Издательство "Эксмо", 2022
от 401 р. до 669 р.
Автор(ы): Рамин Броди;
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-160998-6
ID: SKU1109372
Добавлено: 01.07.2022
Сравнить цены
Цена от 401 р. до 669 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Book24 5/5 | 669 р. 809 р. | |
Буквоед 5/5 | 644 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Мегамаркет 5/5 | 401 р. 669 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 669 р. 776 р. | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
В книге автор приводит данные современных исследований и с научной точки зрения рассматривает пользу, которую оказывает бег на организм. Также упоминается феномен увлечения джоггингом и обсуждается, могут ли чрезмерные тренировки быть опасны для организма.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
I. Начиная бегать
II. Бег, медицина и наука
III. Бег и физическое здоровье
IV. Бег и психическое здоровье
V. Бег и зависимости
VI. Бегать быстрее
VII. Бег может навредить
VIII. Пробежать марафон
Послесловие
Благодарности
Ссылки
Источники
Алфавитный указатель
Видео обзоры (2)
О книге
Серия | Тело, ум, здоровье. Книги о простых способах улучшить самочувствие |
Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
Год издания | 2022 |
Страниц | 288 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-04-160998-6 |
Размеры | 14,30 см × 21,60 см × 1,50 см |
Формат | 60x90/16 |
Автор(ы) | Рамин Броди |
Тематика | Фитнес и аэробика |
Тираж | 2000 |
Переплет | 60x90/16 |
Кол-во страниц | 288 |
Возрастные ограничения | 16 |
Издательство | Эксмо |
Количество страниц | 288 |
Тип обложки | твердая |
Автор | Рамин Броди |
Возрастное ограничение | 16+ |
Жанр | Современная проза |
Вес | 353 |
Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (4)
-
Алексей Горкин
- 13 октября 20222/5
Книга интересная , но бумага газетная , серая. Глаза устают. Может мне такая попалась , не знаю. за это балл понизил
0 0
-
mariyaa
- 5 октября 20225/5
Профессионально занимаюсь бегом уже более 15 лет. Обожаю всю литературу связанную с этим. Данная книга не стала исключением. Было интересно прочитать о современных исследованиях и предупреждениях, которые предоставляет автор.
0 0
-
Курченкова Людмила
- 4 октября 20225/5
После прочтения этой книги появилась мотивация начать бегать) очень много познавательной и интересной информации, благодаря которой удается взглянуть на бег с совершенно другой стороны. Рекомендую приобрести!
0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Популярная медицина - издательство "Бомбора"
Категория 320 р. - 481 р.
Популярная медицина - издательство "Бомбора" »
Популярная медицина
Категория 320 р. - 481 р.