Гнев всемогущий. Почему мы злимся и как использовать энергию гнева (Мартин Райан) ; Портал, 2022
853 р.
Автор(ы): Мартин Райан;
Издатель: Портал
ISBN: 978-5-907473-11-9
ID: SKU1069656
Добавлено: 19.02.2022
Цены
Цена от 853 р. до 853 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 853 р. 1312 р. | |
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Это первая книга, где автор объясняет, почему мы злимся, что такое гнев на самом деле с точки зрения биологии, как он нам вредит и как можно не только обуздать его, но и извлечь из него пользу. В каждой главе приводятся результаты исследований на соответствующую тему, а также упражнения, которые помогут найти общий язык со своим гневом и сделать его продуктивным. Эти методики позволят вам не только разобраться с конкретными ситуациями, но и сформируют полезный навык анализа, благодаря которому ваш гнев станет более здоровым.
Цель этой книги - помочь людям понять две вещи:
гнев - нормальная и зачастую единственно возможная реакция на некоторые ситуации;
гнев поддается осознанию, можно научиться им управлять и использовать его для позитивных изменений и на благо общества.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-907473-11-9 |
Автор(ы) | Мартин Райан |
Издатель | Портал |
Формат | 147x212 |
Автор | Мартин Р. |
Авторы | Мартин Р. |
Ссылки на авторов | https |
Переплёт | Твёрдый |
Серия | Химия счастья |
Год публикации | 2022 |
Язык | Русский |
Количество страниц | 272 |
Переплет | Твёрдый |
Год издания | 2022 |
Кол-во страниц | 272 |
Отзывы (9)
-
Mindreview Полина
- 23 февраля 20231/5
Это была самая бесполезная книга за последние два года. половину книги нам втирают повестку. Очень много самохвальства и совсем чуть чуть практики. Все что в книге есть полезного вы итак знаете, т.к. это уже общеизвестные факты. Зря потраченные деньги и время!
0 0
-
Mg Andrey
- 9 февраля 20235/5
Психически неустойчивый человек среднего возраста, склонный к эмоциональному восприятию непонятных событий , не способного к анализу происходящих событий найдет в книге много интересного для себя
0 0
-
Прохорова Tess
- 25 декабря 20225/5
Книга написана легким языком с практическими советами. Понравилась.
0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Мартин Райан
Популярная психология - издательство "Портал"
Категория 682 р. - 1023 р.
Популярная психология - издательство "Портал" »
Популярная психология
Категория 682 р. - 1023 р.