Тело знает лучше. Методика ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ для комфортного веса (Аве Марайке) ; Бомбора, 2023

от 215 р. до 556 р.

Автор(ы): Аве Марайке;
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-104392-6
все характеристики
ID: SKU103543

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (12) Написать отзыв

Цены (8)Описание О книге Отзывы (12)

Сравнить цены

Цена от 215 р. до 556 р. в 8 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	556 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей история цены
Book24 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909	556 р. 679 р. история цены
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	215 р. 269 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены
Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	445 р. 556 р. история цены
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	478 р. история цены
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	465 р. 715 р. история цены	наличие уточняйте 11.01.2024
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909	516 р. 629 р. история цены	наличие уточняйте 02.12.2023
OZON	372 р. история цены	наличие уточняйте 03.01.2024
AliExpress 5/5 ООО "АЛИБАБА.КОМ (РУ)" ИНН: 7703380158
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям попробовать интуитивное питание.
Человек, придерживающийся интуитивного питания, не следует правилам, не исключает из своего рациона жирные и сладкие продукты, не испытывает стресса, связанного с едой, не корит себя за чипсы и торты, а наслаждается едой. При этом он прислушивается к сигналам организма о голоде и насыщении, и как итог, в большинстве случаев ест пищу, которая делает его энергичным и помогает хорошо себя чувствовать.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


Серия	Модные диеты
Издатель	Бомбора
Год издания	2023
Страниц	208
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-04-104392-6
Формат	70x90/16
Автор(ы)	Аве Марайке
Тематика	Коррекция фигуры и диеты
Тираж	4000
Переплет	Твердый переплёт
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	208
Автор	Марайке Аве
Тип обложки	твердая
Количество книг	1
Количество страниц	208
Издательство	Бомбора
Вес	0.34
Возрастное ограничение	16+
Жанр	правильное питание
Размеры	70x90/16
Язык издания	Русский

Отзывы (12)

Multikat
- 17 сентября 2023

5/5

Прекрасная книга, очень теплая и душевная. Отличные советы для нормализации своего пищевого поведения. Очень приятное чувство заботы после прочтения и большое вдохновение меняться и становиться лучше в отношения с едой и не только.
0 0
Katarina
- 15 мая 2023

5/5

Интересная книга, написанная с любовью. Местами встречается краткое содержание предыдущих глав, но такой стиль повествования встречается у многих авторов. Рекомендую к прочтению
0 0
Читатель
- 26 февраля 2023

5/5

Книгу приобрела из-за громкого названия, но открыв ее поняла, что не зря. Материал книги содержит в себе научный труд автора, который написан понятным языком для читателя. Книга содержит поэтапные шаги в разных направлениях, что делает книгу уникальной и практичной в использовании этих шагов. Книга читается с большим любопытством и интересом, и как говорится, на одном дыхание. Оформление книги тоже прекрасное и удобное. Книга содержит иллюстрации, которые сопровождают тект, что дает наглядность написанному материалу.
0 0