Магия мягкой бани Путеводитель в мир тепла для всей семьи (Воеводина Мария) ; Эксмо, 2021
844 р.
Автор(ы): Воеводина М.;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-119649-3
ID: SKU986645
Добавлено: 05.10.2021
Цены
Цена от 844 р. до 844 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Book24 5/5 | 844 р. 1019 р. | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Книга, которую вы держите в руках, — самая первая иллюстрированная книга о бане, написанная женщиной и для женщин и рассчитанная на широкий круг читательниц.
Она не заумная, не научно-фантастическая, не узкоспециальная. И, по сути дела, представляет собой путешествие в удивительный мир бани. «Я путешествую по этому миру чуть ли не всю жизнь, — как Алиса в Стране Чудес. И вполне успела тут освоиться. Будьте моими гостьями на страницах этой книги. С удовольствием налью вам травяного чая с мёдом и затоплю печь, — чтобы у нас с вами было здесь тепло и уютно», — говорит Мария Воеводина, автор книги и создательница банной школы для женщин.
Прочитав эту книгу, вы рискуете влюбиться в баню навсегда, а заодно влюбить в нее и всю свою семью. Настолько, что ваши дети будут бегать за вами хвостиками с просьбой попарить их вениками, а муж станет приставать к вам с предложением пойти в баню чаще, чем в с привычными намеками. Читайте, смотрите видео по QR-кодам, устройте настоящий женский банный круг со своими подружками, чтобы они точно признали вас самой главной ведьмой во всей вашей компании. Присвойте себе свою женскую силу и используйте магию. Магию мягкой бани.
Наша баня — это место свидания с твоей внутренней маленькой девочкой. А если повезет, можно встретить себя и в более старшем возрасте. Увидеть бунтующего подростка, студентку в поисках правды, романтичную барышню с томиком Буковски, бизнес-леди, молодую маму, уставшую, но счастливую, — можно встреть их всех внутри себя. Кстати, иллюстрации замечательной художницы — Ольги Кругловой, которая уже заслужила почет и любовь аудитории за иллюстрации к книге «Одна девочка собирала стаю», — делают эту книгу по-настоящему подарочной и уютной.
Для самых любопытных и нетерпеливых автор предлагает перед чтением изучить. . . карту путешествия по миру Бани.
«В 1-й главе расскажу вам свою банную историю: о том, как я оказалась в бане и как баня оказалась во мне. Я постаралась сделать это увлекательно — так, чтобы вам тоже захотелось если не повторить мой путь, то хотя бы попробовать, что же это такое — мягкая баня.
Во 2-й главе мы с вами разберём, что именно делает баню целительной и даже порой волшебной. Поговорим о том, где какие интересные бани можно отыскать. И о том, чем же мягкая баня отличается от жесткой и вредной.
В 3-й главе будет рассказ о том, как выбрать баню и подготовить её к парению, я познакомлю вас с паром и вениками.
В 4-й главе мы с вами изучим весь процесс банного таинства: как подготовиться к походу в баню, какие движения делать вениками, разберём очерёдность банных процедур. Я расскажу вам, как самим себя попарить, если никого нет рядом.
В 5-й главе мы поговорим о парении близких: мужа, детей, подруг. Обсудим, как проводить женский банный круг.
В 6-й главе пойдёт разговор обо всём, что касается материнства и бани.
А в 7-й мы с вами разберём, как помочь своему организму оставаться здоровым, если возможности сходить в баню нет. Я расскажу, чем можно поддержать себя между походами в баню: что делать ежедневно дома, чтобы создавать для себя целительный эффект бани».
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Глава 1. МОЯ БАННАЯ ИСТОРИЯ
Как я оказалась в бане и как баня оказалась во мне
Хранители банных традиций
Пятнадцать лет тепла
Глава 2. МЕСТО ВСТРЕЧИ ДУШИ И ТЕЛА
Волшебство маленькой тёплой комнаты
Банное путешествие вокруг света
Выбираем баню без ошибок
Глава 3. КЛИМАТ В ПАРНОЙ: ГОТОВИМ ИДЕАЛЬНОЕ
ПРОСТРАНСТВО
Создаём лёгкий пар - основу комфортного парения
Баня, в которой свежо, уютно и безопасно
Чем пахнет тепло
Дирижёрские палочки парильщика: выбираем
правильные веники
Глава 4. БАННЫЙ ДЕНЬ ПО ПОЛОЧКАМ
Утро банного дня
Секреты банного распорядка
Техника парения: банный танец
Баня наедине с собой
Глава 5. БАННОЕ ТЕПЛО ДЛЯ САМЫХ БЛИЗКИХ
Сила женского банного круга
В баню с любимым: праздник для двоих
Парение с рождения и навсегда
Глава 6. НОВАЯ ЖИЗНЬ
Приглашение к рождению
Банные практики для животиков
"Новорождённая" мама и тепло для неё
Глава 7. ЕСЛИ БАНИ НЕТ ПОБЛИЗОСТИ
Очищаемся и оздоравливаемся прямо дома
Полноводный поток: о сердце и мышцах
Отдыхаем и отогреваемся вне бани
Заключение
Благодарности
Видео обзоры (2)
О книге
Серия | Сила здоровья |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2021 |
Страниц | 224 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 9785041196493 |
Размеры | 16,20 см × 21,00 см × 1,30 см |
Формат | 70x90/16 |
Автор(ы) | Воеводина Мария |
Тематика | Альтернативная и народная медицина |
Тираж | 3000 |
Переплет | Мягкий переплёт |
Кол-во страниц | 224 |
Возрастные ограничения | 16 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Отзывы (6)
-
Ольга
- 3 сентября 20225/5
Оформление книги очень красивое. Качество печати отличное. Читается легко. Рекомендую к покупке.
0 0
-
Катрин Эйр
- 10 августа 20225/5
Я с детства люблю баньку! Когда случайно на глаза попалась эта книга - мне стало любопытно и я решила её сразу же купить!
Очень довольна книгой! Мягкая баня, мягкое и комфортное повествование - я благодарна Марине Воеводиной за то чудесное время, что я провела за чтением её книги и рассматриванием столь необычных, но очень милых картинок!
Она описывает и рассказывает - какая именно баня самая правильная, комфортная и полезная для нашего здоровья, для здоровья детей и даже беременных женщин!
Была приятно удивлена, что автор затрагивает и объясняет также и психологические моменты, моральные человеческие каноны - это ещё более располагает!
Всем рекомендую!
P.S.: заказала вторую книгу (эту же) в подарок для мамы, она оценит)))0 0
-
Хорошкина Ольга
- 16 марта 20225/5
Книга просто окутывает заботой и теплом, все доступно написано и полезно!рекомендую!.подарю подруге ещё.да и всем , кто не очень разбирается или далёк от этой темы, книга поможет разобраться , здорово, что ещё снабжена и видео.
0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Популярная медицина - издательство "Эксмо"
Категория 675 р. - 1012 р.
Альтернативная и народная медицина. Советы целителей - издательство "Эксмо" »
Популярная медицина
Категория 675 р. - 1012 р.