Силовые упражнения для мужчин и женщин (Перл Билл) ; Попурри, 2014

Автор(ы): Перл Б.;
Издатель: Попурри, ООО
ISBN: 978-985-15-2154-4
все характеристики
ID: SKU967771
Добавлено: 09.09.2021

Рейтинг:

(5/5)

Цены

Нет в наличии

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Описаны физические упражнения с отягощениями, направленные на формирование и укрепление различных мышц человеческого тела. "Библией атлетов и культуристов" называют эту книгу в США с 1986 года, когда она была издана впервые. Для широкого круга читателей, мужчин и женщин, людей всех возрастных групп.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


ISBN	978-985-15-2154-4
Автор(ы)	Перл Билл
Год издания	2014
Издатель	Попурри

Отзывы (2)

Яцкова Оленька
- 26 марта 2017

5/5

Книга рассчитана на самый широкий круг читателей от начинающих занятия спортом, до подготовки профессиональных спортсменов и бодибилдеров.

Расписаны десятки программ разного уровня в зависимости от ваших способностей и деятельности, программы для мужчин и женщин, а также отдельные упражнения на конкретные группы мышц.

Объясняются основные правила, необходимые для качественных занятий и принципы по которым они работают. Предложенных вариантов упражнений так много, что можно не полагаться на одну, а регулярно менять.

Книга действительна очень ценная и качественно оформленная. Поможет тем, кто намерен регулярно заниматься в спортзале и ищет разнообразные программы. Прилагаю фото одной разобранной программы.
0 0
Перека Андрей
- 22 марта 2016

5/5

сильная книга жаль раньше не досталась
0 0