Синдром самозванца Как вырваться из ловушки токсичного мышления (Хибберд) ; Библос, 2022

Книга гениальная. Вы будете рыдать. А потом станет намного лучше и веселее жить. Как обещает автор, Вы наконец узнаете, что такое мир и покой, не будет больше бесконечной тревожности. Книга очень добрая, не стыдно признаться самому себе, что да, это про тебя. Книга практичная, есть, что поделать, кроме размышлений, и все это простые задания, их смысл и необходимость понятны (а не эти дурацкие "позвоните 100 друзьям и пусть вас похвалят, а вы записывайте"). Язык книги очень образный, много метафор, сравнений, читать интересно! Никаких поучений нет.

0    0

Потрясающая книга! С первых слов ощущение, будто с меня писали. Всё разобрано на конкретных примерах, даны пояснения. По пунктам разложено, на что обратить внимание, также есть задания.
Однозначно читать всем, кто постоянно сомневается в себе и пусть в вас станет больше уверенности! Эта книга 100% в этом поможет.

0    0

Не знаю, при чем тут самозванец. Мне кажется, все, что она описала в книге, чувствует любой здравомыслящий, думающий человек. Конечно, в большей степени те, кто не получал похвалы в детстве, а значит во взрослой жизни будет лезть из кожи, чтобы её получить и что-то доказать. Я и сама этим грешу, но уже все осознаю и останавливаю себя в самоедстве. Поэтому, если вы ещё не разобрались в себе, книга будет кстати. Мне она была скучной, много букв, когда можно было бы и короче, и не размазанно об одном и том же на стольких страницах. Читала по диагонали.

0    0