120 лет жизни только начало Как победить старение (Москалев Алексей Александрович) ; Эксмо, 2019
Цены
Нет в наличии
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Серия | Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья (обло |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2019 |
Страниц | 352 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-04-100986-1 |
Размеры | 12,50 см × 20,00 см × 1,60 см |
Формат | 84x108/32 |
Автор(ы) | Москалев Алексей Александрович |
Тематика | Альтернативная и народная медицина |
Тираж | 11100 |
Книги с похожим названием
Книги где автор: Москалев Алексей Александрович
Популярная медицина - издательство "Эксмо"
Категория 183 р. - 274 р.
Альтернативная и народная медицина - издательство "Эксмо" »
Популярная медицина
Категория 183 р. - 274 р.