120 лет жизни - только начало. Как победить старение? 2-е издание (Москалев Алексей Александрович) ; Эксмо, 2018

от 463 р. до 789 р.

Автор(ы): Москалев А.А.;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-098623-1
все характеристики
ID: SKU289895

Рейтинг:

(4.1/5)

Отзывы (18) Написать отзыв

Цены (4)Описание О книге Отзывы (18)

Сравнить цены

Цена от 463 р. до 789 р. в 4 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	463 р. 579 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	549 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей история цены	наличие уточняйте 14.12.2022
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	789 р. история цены	наличие уточняйте 29.12.2023
Book24 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909	554 р. 675 р. история цены	наличие уточняйте 31.01.2023
AliExpress 5/5 ООО "АЛИБАБА.КОМ (РУ)" ИНН: 7703380158
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543
Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328

Как купить или где мы находимся +

Описание

Переиздание бестселлера о долголетии! В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение. 2-е издание.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


Серия	Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья
Издатель	Эксмо
Год издания	2018
Страниц	352
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-04-098623-1
Размеры	13,20 см × 20,60 см × 2,30 см
Формат	84x108/32
Автор(ы)	Москалев Алексей Александрович
Тематика	Другие издания
Тираж	3000

Отзывы (18)

Анонимно
- 6 июля 2022

5/5

Очень достойная книга, написанная серьёзным учёным. Если есть познания в области биологии, будет читаться легко. В этом труде собраны достоверные источники исследований со всего мира, включая команду самого автора.
0 0
Дмитрий Соколов
- 7 февраля 2022

3/5

Слишком наукоемко. Не подготовленной аудитории будет сложно. Но автору спасибо, узнал много нового. Хотелось бы больше рекомендаций по теме
0 0
interrang
- 8 июня 2021

4/5

Хорошая книга! Стоит почитать, особенно если у вас есть какие-то знания в области ЗОЖ и физиологии человека. Собраны видимо все современные теории долгожительства! При внимательном прочтении можно найти противоречия в приводимых теориях долгожительства: что полезно в одном случае, отвергается в другом. Но это закономерно: факторы влияющие на здоровье человека до конца не изучены, все еще впереди. Это как с куриными яйцами – диетологи меняют точку зрения на их употребление раз в десять лет. Думаю лет через 10 стоит переиздать эту книгу с учетом новых знаний.
0 0