Психологические тренинги на каждый день (Бубличенко Михаил Михайлович) ; Феникс, 2017
Автор(ы): Михаил Михайлович; Бубличенко;
Издатель: Феникс
ISBN: 978-5-222-28755-2
ID: SKU271373
Добавлено: 16.08.2021
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Мы постоянно слышим разговоры о скрытых в нас огромных возможностях, о том, что используем свои способности лишь на малую часть, и о том, что в наших силах "разбудить" заложенный в нас потенциал. В данном издании представлены разработки современной психологической науки именно в этом направлении. Прочитав ее, вы узнаете, как можно вести направленную работу с собственной психикой. В книге описаны действенные виды психологического аутотренинга, самые современные методики работы с собственной психикой. Вы узнаете много интересною о выработке навыков релаксации и концентрации, эффективных способах повышения самооценки и техниках развития восприятия для расширения сознания. Важно, что книга, которую вы держите в руках, состоит не просто из рассуждений об этих вопросах, - она дает множество конкретных, практических советов и рекомендаций.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Серия | Психологический практикум |
Издатель | Феникс |
Год издания | 2017 |
Страниц | 220 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-222-28755-2 |
Размеры | 13,00 см × 20,00 см × 1,00 см |
Формат | 198.00mm x 126.00mm x 10.00mm |
Автор(ы) | Бубличенко Михаил Михайлович |
Тематика | Другие издания |
Тираж | 2000 |
Книги с похожим названием
Книги где авторы: Бубличенко Михаил Михайлович
Психология - издательство "Феникс"
Категория 182 р. - 273 р.
Прикладная психология - издательство "Феникс" »
Психология
Категория 182 р. - 273 р.