Психологические тренинги на каждый день (Бубличенко Михаил Михайлович) ; Феникс, 2017
Автор(ы): Бубличенко Михаил Михайлович;
Издатель: Феникс
ISBN: 978-5-222-26733-2
ID: SKU1808105
Добавлено: 29.12.2023
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Мы постоянно слышим разговоры о скрытых в нас огромных возможностях, о том, что используем свои способности лишь на малую часть, и о том, что в наших силах "разбудить" заложенный в нас потенциал. В данном издании представлены разработки современной психологической науки именно в этом направлении. Прочитав ее, вы узнаете, как можно вести направленную работу с собственной психикой. В книге описаны действенные виды психологического аутотренинга, самые современные методики работы с собственной психикой. Вы узнаете много интересною о выработке навыков релаксации и концентрации, эффективных способах повышения самооценки и техниках развития восприятия для расширения сознания. Важно, что книга, которую вы держите в руках, состоит не просто из рассуждений об этих вопросах, - она дает множество конкретных, практических советов и рекомендаций. 2-е издание.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-222-26733-2 |
Автор(ы) | Бубличенко Михаил Михайлович |
Год издания | 2017 |
Издатель | Феникс |
Серия | Психологический практикум |
Книги с похожим названием
Книги где автор: Бубличенко Михаил Михайлович
Популярная психология - издательство "Феникс"
Категория 224 р. - 337 р.
Популярная психология - издательство "Феникс" »
Популярная психология
Категория 224 р. - 337 р.