Ленивые живут дольше: Как правильно распределять жизненную энергию (Акст-Гадерманн Михаэла ,Акст Петер) ; Альпина Паблишер, 2020

Автор(ы): Петер; Акст; Акст-Гадерманн; Михаэла;
Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-7066-6
все характеристики
ID: SKU255658
Добавлено: 16.08.2021

Рейтинг:

(4.8/5)

Цены

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем — показатель высокой эффективности. Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и все уверены, что для того, чтобы похудеть надо есть понемногу пять раз в день. Забудьте об этом! Последние научные исследования доказывают, что мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь. Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе — то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать! Впервые вы получите научно обоснованные аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в больших количествах вреден, почему сони живут дольше, как стать умнее и здоровее, сняв напряжение и сохраняя спокойствие, и почему зимний отпуск на юге может продлить жизнь.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


Издатель	Альпина Паблишер
Год издания	2020
Страниц	158
Переплёт	твердый
Переводчик	Бождай, А.
ISBN	978-5-9614-7066-6
Размеры	21,50 см × 14,50 см × 1,40 см
Формат	216.00mm x 153.00mm x 13.00mm
Автор(ы)	Акст-Гадерманн Михаэла ,Акст Петер
Тематика	Личная эффективность, мотивация
Тираж	1000
Переплет	216.00mm x 153.00mm x 13.00mm
Кол-во страниц	158

Отзывы (2)

Дмитрий
- 11 июня 2017

4/5

Понравилось название, обложка и чудный зеленый форзац. Остальное вызвало протест.
Итак, автор призывает увеличить продолжительность своей жизни в ущерб её качеству.
Обосновывает так: вот черепахи живут долго, потому что медленно. Так давайте никуда не торопиться и проживем подольше.
Только что мы успеем-то, лежа на диване каждые выходные и экономя энергию? Этот вопрос звучал в голове на протяжении всего чтения. Благо книга тонкая, и скоро всё закончилось.
И вот еще что: автор уверен, что каждому человеку отмерено на жизнь определенное количество энергии. И если активно заниматься спортом, например, или отличаться ускоренным метаболизмом, то потратишь эту самую энергию быстро. Сгоришь, как спичка. О_о Удивительно.
0 0
Аноним
- 9 декабря 2015

4/5

Ленивые живут дольше Как правильно распределять жизненную энергию. Книга эта не о том, что не надо надо ничего делать, все придет само, а о том, как правильно распределять возможности и умения, как не тратить энергию на пустые метания. как часто бывает. У меня точно такое случается, поэтому книга была полезной, много советов и примеров, мало воды. Спасибо читай- городу.
0 0