Нано привычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам (Фогг Би Джей) ; БОМБОРА, 2024
Сравнить цены
Цена от 279 р. до 354 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Буквоед 5/5 | 305 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Book24 5/5 | 305 р. 369 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 279 р. 366 р. | |
Мегамаркет 5/5 | 305 р. | |
Лабиринт 5/5 | 336 р. | наличие уточняйте 22.03.2024 |
Подписные издания | 354 р. | наличие уточняйте 22.04.2024 |
AliExpress 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса! Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
ISBN | 978-5-04-194820-7 |
Автор(ы) | Фогг Би Джей |
Переплет | 76x100/32 клей |
Издатель | БОМБОРА |
Год издания | 2024 |
Серия | книги, о которых говорят |
Кол-во страниц | 480 |
Количество страниц | 480 |
Количество книг | 1 |
Издательство | БОМБОРА |
Возрастное ограничение | 16+ |
Жанр | психология личности |
Тип обложки | мягкая |
Формат | 115x180 |
Автор | Фогг Б. |
Авторы | Фогг Б. |
Переплёт | Мягкий |
Год публикации | 2024 |
Язык | Русский |
1 ms.
Книги где автор: Фогг Би Джей
Психология - издательство "Бомбора"
Категория 223 р. - 334 р.
Личная эффективность, мотивация - издательство "Бомбора" »
0 ms.
Психология
Категория 223 р. - 334 р.