Здоровье на всю жизнь (Своуп Мэри Руфь) ; Триада, 2017
от 279 р. до 307 р.
Автор(ы): Своуп Мэри Руфь;
Издатель: Триада
ISBN: 5-86181-276-4, 978-5-86181-445-4
ID: SKU163591
Добавлено: 15.08.2021
Сравнить цены
Цена от 279 р. до 307 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 307 р. 439 р. | |
МАЙШОП 5/5 | 279 р. 410 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 695 р. | |
Читай-город 5/5 | ||
Описание
Сегодня многие люди испытывают постоянное утомление, им все время нездоровится. Одной из главных причин, вызывающих хроническую усталость и различные недуги, автор книги "Здоровье на всю жизнь", врач-диетолог Мэри Руфь Своуп считает неправильное питание и злоупотребление пищей. В странах с культурой европейского типа подход к еде в последние тридцать-сорок лет существенно изменился к худшему. На смену здоровой домашней пище из натуральных продуктов пришли технологически переработанное продовольствие, полуфабрикаты, фаст-фуд, товары с искусственными усилителями вкуса, красителями и консервантами. Изменения, произошедшие в питании, не могли не отразиться на состоянии здоровья людей, хотя происходили они столь незаметно и постепенно, что мы до сих пор не осознали до конца их губительные последствия. В книге подробно рассказано о том, какие изменения необходимо внести в питание и образ жизни, чтобы прожить долгую, здоровую и полноценную жизнь.
Прочитав эту книгу, вы узнаете, как питание влияет на физическую форму и массу тела, а также на состояние психики, в частности, на разум, память, чувства и настроение человека. Правильное питание поднимает работоспособность, позволяет привести вес в норму, увеличивает продолжительность жизни, укрепляет иммунитет и предотвращает такие грозные болезни, как рак, сердечно-сосудистые патологии, диабет, различные аллергии и многие другие заболевания. Мэри Руфь Своуп справедливо полагает, что здоровое питание представляет собой образ жизни, при котором благотворные физические перемены сопровождаются улучшением в душевной и духовной сферах жизни человека. Автор подробно рассказывает о жизненно важных питательных веществах и натуральных продуктах, в которых они содержатся. Много внимания уделено энергетической ценности пищи и рациону, позволяющему не накапливать избыточных калорий, то есть лишних жировых отложений. Современные научные данные, на которые опирается Мэри Руфь Своуп, имеют глубокое библейское обоснование, и она подробно рассматривает принципы здорового питания, о которых повествует Библия. Через всю книгу красной нитью проходит мысль, что без поддержки свыше полноценное и долгосрочное оздоровление невозможно. В этой области человеку требуется не только его собственная воля, но и сила Духа. Тогда лишь возможно достичь прекрасной физической формы, душевной полноты и успехов в служении Церкви, своей семье и обществу.
2-е издание, исправленное и переработанное.
Сегодня многие люди испытывают постоянное утомление, им все время нездоровится. Одной из главных причин, вызывающих хроническую усталость и различные недуги, автор книги «Здоровье на всю жизнь», врач-диетолог Мэри Руфь Своуп считает неправильное питание и злоупотребление пищей. Но главной причиной является нищета нашего духа
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Предисловие
Глава 1. Вы устали и больны?
Глава 2. Питание на службе вашего организма
Глава 3. Питаемся правильно
Глава 4. Обратимся к истокам
Глава 5. Питание и здоровье
Глава 6. Духовный выбор
Послесловие. От издательства
О книге
Издатель | Триада |
Год издания | 2017 |
Страниц | 125 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-86181-276-4 |
Размеры | 12,50 см × 20,00 см × 0,70 см |
Формат | 84х108/32 |
Автор(ы) | Своуп Мэри Руфь |
Тематика | Лечебное питание |
Переплет | Мягкий переплёт |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 125 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Книги с похожим названием
Книги где автор: Своуп Мэри Руфь
Диетическое и раздельное питание - издательство "Триада"
Диетическое и раздельное питание - издательство "Триада" »
Диетическое и раздельное питание
Категория 223 р. - 334 р.