52 легких способа худеть и оставаться стройными (Камерон Ева) ; Центрполиграф, 2008
от 454 р. до 619 р.
Автор(ы): Камерон Ева;
Издатель: Центрполиграф
ISBN: 978-5-9524-3203-1
ID: SKU135034
Добавлено: 15.08.2021
Сравнить цены
Цена от 454 р. до 619 р. в 5 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 522 р. 746 р. | |
Book24 5/5 | 619 р. | |
Буквоед 5/5 | 619 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 977 р. | наличие уточняйте 02.06.2024 |
МАЙШОП 5/5 | 454 р. 697 р. | |
Читай-город 5/5 | ||
Описание
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Введение
1. Вопрос веса, или Весомый вопрос
2. За стол с калькулятором: простой подход
3. Поставьте реальную цель
4. Пирамида питания
5. Предприятие под названием "Я"
6. Приучитесь записывать
7. Никогда не поздно передумать
8. "Дайте мне это, это и вон то... и еще большую
порцию того"
9. Жиры: польза, вред или просто жуть?
10. Почему размер имеет значение?
11. При таких друзьях и врагов не нужно!
12. Почему после физической нагрузки вам так
хорошо?
13. Давайте пообедаем
14. Любите "заедать" плохое настроение?
15. Целебная вода
16. Мастер-класс по обмену веществ
17. Сладкое искушение
18. Вставайте и ешьте!
19. Худейте на ходу!
20. Очищение организма: за и против
21. Сжигайте жир быстрее!
22. Я хочу есть, причем немедленно!
23. Доброжелательная кухня
24. Путешествуйте!
25. Утро после бурной ночи
26. Расплескаем калории?
27. Можно ли похудеть с помощью косметики?
28. Только для членов клуба
29. Спите и худейте
30. Что написано на этикетке?
31. Как без чрезмерных усилий сбрасывать по
полкило в неделю?
32. Навеселе
33. Не расползаться!
34. Отсасывание жира: хирургические способы
сбросить вес
35. Подальше от дома?
36. Чем опасны диеты?
37. Шопинг и стройность. Как стать умным
покупателем?
38. Долой балахоны!
39. "Не переношу здоровой пищи из-за аллергии"
40. "Верьте мне, я - врач"
41. Полнота реальная и мнимая
42. Птички и пчелки
43. Что дальше?
44. Время чая. Какой предпочитаете - черный,
зеленый, травяной или для похудения?
45. Если у вас диабет
46. А нельзя ли просто проглотить таблеточку?
47. Сокращение жира на определенных местах:
правда и вымысел
48. Невероятная масса
49. Последние килограммы
50. Долой предлоги!
51. Группа поддержки
52. Дзен-буддизм и искусство удержания
идеального веса
О книге
Серия | 52 легких способа |
Издатель | Центрполиграф |
Год издания | 2008 |
Страниц | 191 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-9524-3203-1 |
Размеры | 21,50 см × 17,00 см × 1,00 см |
Формат | 0/0/0 |
Автор(ы) | Камерон Ева |
Тематика | Альтернативная и народная медицина |
Тираж | 5000 |
Переплет | 0/0/0 |
Кол-во страниц | 191 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Отзывы (4)
-
Ялина
- 30 октября 20104/5
Отрывок из книги:
0 0
-
lady_Hope
- 21 июля 20104/5
В принципе, книга неплохая. Много советов по разным ситуациям для тех, кто сражается с лишним весом или намерен к этому приступить. Заранее прочитав, вполне можно оценить, что ждет в этом "сражении". Жаль, что фотографии черно-белые и не всегда достаточно четкие. Написано нарочито-легко, как очень часто присуще переводным книгам, или книгам тех авторов, которые жили/живут на Западе. В общем-то, это не совсем книга Огородниковой. Она наравне с автором поддерживет или дает свои советы. Эдакий "тандем". Ну, достаточно неплохо в общем-то.
0 0
-
Юта
- 17 февраля 20104/5
Страницы из книги
0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Камерон Ева
Диетическое и раздельное питание - издательство "Центрполиграф"
Категория 363 р. - 544 р.
Диетическое и раздельное питание - издательство "Центрполиграф" »
Диетическое и раздельное питание
Категория 363 р. - 544 р.