КаталогКниг.РФ

Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов (Копылова Ольга Сергеевна) ; Эксмо, 2024

Книга: Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов (Копылова Ольга Сергеевна) ; Эксмо, 2024

от 436 р. до 581 р.


Сравнить цены

Цена от 436 р. до 581 р. в 4 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Буквоед

5/5

556 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Book24

5/5

581 р. 709 р.
Яндекс.Маркет

5/5

581 р. 674 р.
наличие уточняйте
30.05.2024
Мегамаркет

5/5

436 р. 581 р.
Лабиринт

5/5

Читай-город

5/5

МАЙШОП

5/5

Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Ольга Копылова – автор медицинских бестселлеров и ведущая программы «Посоветуйте доктор!» на канале «Радио России книге собрала в этой книге только проверенные рекомендации из мира сердечно-сосудистых заболеваний. Как понять, что сердце бьет тревогу и его нужно спасать? Всегда ли опасны прострелы в левой части груди, сдавливание и нарушение дыхания? Почему даже у здорового человека может возникнуть ишемия? На эти и многие другие вопросы автор ответит в легкой и понятной форме, сопровождая материалы комментариями профильных специалистов. В книге также представлены: дополнительный раздел с тестами на определение функциональных резервов сердца и сосудов, программа лечебных физических нагрузок и варианты диетических рационов для поддержания здоровья сердца.
Новое оформление книги ""60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм"".

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет


Содержание

От автора
Глава 1. Кардиоэра: сердечно-сосудистые
заболевания лидируют
Глава 2. Кардиопрорыв: сберегающие
технологии лечения
Глава 3. Болезни сердца: найти и обезвредить
Глава 4. Пороки сердца, сердечная
недостаточность, аритмии
Глава 5. Атеросклероз: молчаливый убийца
Глава 6. Атеросклероз: виновен ли
холестерин?
Глава 7. Сердечная недостаточность
Глава 8. Медицинская наука на страже
сердца и сосудов
Глава 9. Сердце и сосуды: нужна ли
операция?
Глава 10. Здоровый образ жизни против
болезней сердца и сосудов
Глава 11. Как предупредить
сердечнососудистые заболевания
Глава 12. Как развернуться и уйти от инфаркта
Глава 13. Протестируйте свое сердце
Глава 14. Программа лечебных физических
нагрузок для кардиологических больных
Глава 15. Как вернуть сердцу силы
Глава 16. Сигарета под запретом
Глава 17. Питание при кардиологических
заболеваниях
Глава 18. Антивозрастная медицина
Глава 19. Сердце и спорт
Вместо заключения
Приложение 1. Пациенты спрашивают - врачи
отвечают
Приложение 2. Как правильно измерять
артериальное давление
Алфавитный указатель

О книге

ISBN978-5-04-193811-6
Автор(ы)
Переплет60x90/16 шитая
ИздательЭксмо
Год издания2024
Серияметафора здоровья. книги ольги копыловой
Кол-во страниц320
Возрастные ограничения12
Обложкатвердый переплёт
Жанрлечебная физическая культура
ИздательствоЭксмо
Возрастное ограничение16+
Тип обложкимягкая

Отзывы (2)

  • 5/5

    Книга является незаменимым руководством для всех, кто заботится о своем здоровье. В наши дни люди очень часто сталкиваются с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, поэтому лучше взять эту книгу на вооружение, потому что "предупрежден - значит, вооружен". Авторы предоставляет четкие и понятные инструкции по упражнениям, которые помогут укрепить сердце и сосуды, а также предлагают советы по здоровому образу жизни и правильному питанию. Книга содержит множество полезной информации о том, как правильно заботиться о своем сердце, и приводит многочисленные исследования и практические рекомендации. Читатели найдут здесь множество полезных советов по улучшению своего здоровья и предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний.

    0    0

  • 5/5

    Книга "Крепкое сердце" - это удивительно полезное исследование, которое предлагает новый взгляд на здоровье сердца и сосудов. Автор представляет читателям убедительные методики и упражнения, которые помогут укрепить сердце и предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Книга содержит обширные данные из медицинских и физиологических исследований, что делает ее очень информативной. Она предоставляет читателям глубокое понимание того, как работает сердце и сосуды, а также какие упражнения и методики могут помочь им оставаться здоровыми. Кроме того, книга содержит множество иллюстраций и диаграмм, которые помогают визуализировать описываемые методики и упражнения. В общем, я осталась довольна покупкой, рекомендую!

    0    0

Добавить отзыв



987803

Книги с похожим названием

Искать все [2]

Книги где автор: Копылова Ольга Сергеевна

Искать всё

 

Популярная медицина - издательство "Эксмо"

Категория 348 р. - 523 р.

Научно-популярная медицинская литература - издательство "Эксмо" »

Популярная медицина

Категория 348 р. - 523 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

preloader

8 ms