Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки (Бернхардт Клаус) , 2020
от 391 р. до 600 р.
Автор(ы): Бернхардт Клаус;
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-112102-0
ID: SKU121183
Добавлено: 15.08.2021
Сравнить цены
Цена от 391 р. до 600 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Book24 5/5 | 600 р. 729 р. | |
ЛитРес 5/5 | 551 р. 689 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Мегамаркет 5/5 | 450 р. 600 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 391 р. 480 р. | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией - все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Количество страниц | 224 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество книг | 1 |
Тип обложки | твердая |
Вес | 290 |
Год издания | 2020 |
Тип издания | подарочное |
Оформление обложки | интегральный переплет |
Издательство | Бомбора |
Жанр | эмоциональная психология |
Формат | 20.6 x 14.4 x 1.5 |
Автор(ы) | Бернхардт Клаус |
Отзывы (24)
-
Gammi
- 28 апреля 20245/5
В сравнении с аналогичной книгой Андрея Курпатова- эта более практичная и лаконична по содержанию, понимание в характере и способе подачи материала лучше с первого прочтения, нет обтекаемости и некой философии рассуждений вокруг да около.
0 0
-
Анонимно
- 11 октября 20235/5
Необъяснимое чувство страха - страх есть, а причины нет, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и дезориентация.... Кажется, что все это симптомы какой-о неисследдванной болезни... А на самом деле тело так реагирует на подавленные эмоции, психоэмоционльное напряжение. Кто бы мог подумать! Практически каждый, кто столкнулся с этой проблемой ищет причины в физиологии. "Да ты здоров" - разводят руками врачи. "Да неправда, вот же симптомы! спорят пациенты.
И тогда начинается поиск причин. Мне попалась на глаза эта книга.0 0
-
Juchka
- 16 августа 20234/5
Книга интересная, но оочень много «расскажу в такой-то главе» или «вам надо прочитать до конца» «это пособие поможет вам» «не пролистывайте»
Подобные комментарии автора лично меня раздражают.0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Бернхардт Клаус
Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 312 р. - 469 р.
Популярная психология - издательство "Бомбора" »
Популярная психология
Категория 312 р. - 469 р.