Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения пневмонии и других заболеваний (Бутейко Константин Павлович) ; АСТ, 2020
255 р.
Автор(ы): Бутейко Константин Павлович;
Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-123119-4
ID: SKU120960
Добавлено: 15.08.2021
Сравнить цены
Цена от 255 р. до 255 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Book24 5/5 | 450 р. 549 р. | |
ЛитРес 5/5 | 255 р. 319 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.
Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН "революционным открытием в области медицины". И становится доступной для всех россиян. Забудьте старую истину "Дышите глубже!" Живите долго и счастливо по новому правилу: "Дышите меньше и легче!" В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному. Константин Бутейко утверждал: "Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее". Помните это и будьте здоровы!
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Серия | Авторские методики |
Издатель | АСТ |
Год издания | 2020 |
Страниц | 224 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-17-123119-4 |
Размеры | 12,50 см × 20,00 см × 1,50 см |
Формат | 70x90/16 |
Автор(ы) | Бутейко Константин Павлович |
Тематика | Альтернативная и народная медицина |
Тираж | 3000 |
Автор | Бутейко Константин Павлович |
Возрастное ограничение | 16+ |
Издательство | АСТ |
Жанр | популярная медицина |
Тип обложки | твердая |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 224 |
Переплет | 70x90/16 |
Отзывы (10)
-
Елена Виноградова
- 5 февраля 20245/5
Супер книга о своём здоровье, и как сделать самому свое здоровье лучше.
Спасибо Бутейко за такое исследование здоровья и создание достаточного простого метода лечения болезней с помощью дыхания.
Вечная память и благодарность нашему сибирскому академику Бутейко.0 0
-
Лебовски Татьяна
- 8 февраля 20235/5
Несколько разворотов книги для ознакомления
0 0
-
Константин Сараев
- 17 января 20235/5
Siarhei Kuchuk,
В общем, согласен. Только не депривация, а сокращение до оптимума, который очень мал. Та же история с едой ("Диетология" Барановский).
Гиперкапния способствует оптимизации работы митохондрий, кроветворению, расширению сосудов и бронхов (часто помогает при астме вместо ингаляторов). Того же эффекта достигают аппаратами ("Почему мы стареем" и "Ключ к долголетию" Новоселов).
Про упражнения – "Фитнес глазами врача" Борщенко, либо короткая его же "Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях".
Также полезно прочесть "Психосоматика" и "Я не лошадь" Аверьянов, "Счастлив по собственному желанию" Курпатов и "Парадоксы эволюции" Макарушин. Возможно, "Белая книга" Виктор Васильев.0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Бутейко Константин Павлович
Авторские методики - издательство "АСТ"
Категория 204 р. - 306 р.
Авторские методики - издательство "АСТ" »
Авторские методики
Категория 204 р. - 306 р.