Свобода возможностей. Кем ты можешь стать, когда совсем вырастешь (Самсонова Елена Владимировна) ; Бомбора, 2020

Данный опус способен вывести из состояния депрессии. Проверено! Потому что прочитав, ты, наконец, начинаешь понимать, что возраст не помеха для жизни. Автор вкрадчиво объясняет через психологию: возраст не важен, важен ты сам и отношения твое к возрасту. В книге есть жизненные примеры, личный опыт автора: сначала в тексте даётся установка-тезис, а затем автор планомерно рассказывает о каком-либо явлении. Например: автор рассказывает о \"сознании старости\". Это некий стереотип, который нужно преодолеть. Корень зла тут в том, что общество буквально вдалбливает людям некие ценности. Автор покажет, что если изменить мнение большинства невозможно, значит, меняйте себя и свое представление о мире. Это нелегко, но автор изящно подталкивает \"открыть глаза\".

0    0

осталось очень неприятное ощущение от книги. Ваша реальность - это иллюзия. меняйте ее ,меняйте свою карту или вы... как бы помягче выразиться... индивид с неправильной точкой зрения.... единственная правильная точка зрения - это точка зрения автора. все. другой быть не может. Если вы по-другому назовете что-то, то жизнь измениться по мановению волшебной палочки.в общем,очень сильно разочарована

0    0

Книга по психологии, адаптированная под возрастного читателя.
В целом, в книге затрагиваются общие проблемы человека, над которыми может поработать психотерапевт: самооценка; мышление; работа с эмоциями - все с учетом возраста 50+.
Почитать для общего развития интересно, но, если есть серьезные проблемы и серьезный запрос - то лучше обратиться к психотерапевту. Как начальный этап изменения собственной жизни к лучшему - книга очень подойдет!

0    0