Книга красивых рецептов (Кравцова Марика) ; ХлебСоль, 2019

ОТ АВТОРА
ТЕКСТ ПРО КРАСОТУ
ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ
ЗАПРЕТЫ
АКТИВАЦИЯ
ВИТГРАСС
ВЕРШКИ И КОРЕШКИ
АВОКАДО
ЗАВТРАКИ
Гречневый завтрак с апельсином
Зелёные блинчики с лососем
Блинчики
Завтрак из чёрного риса с манго
Овсяный завтрак с грушей-пашот
Миндально-вишнёвое клафути
Парфе из чиа с зелёным муссом
НАПИТКИ
Кунжутно-апельсиновый смузи "Кальций ++"
Какао с грибами
Кисель из гибискуса с чиа
Ледяной пробуждающий эликсир из ростков
Утренний дуэт
Смузи "УльтраКлин"
САЛАТЫ
Тартар из цукини
Хлеб "4 ложки"
Свекольный хумус из пророщенного нута
Капуста
Салат из красной капусты
Табуле из цветной капусты
Салат из брокколи и бобов с миндальным кремом
Ферментация
Закваска из имбиря и куркумы
Имбирный эль с куркумой
Кисло-сладкие маринованные овощи
Кимчи с дайконом, китайской капустой и морковью
Сальса из томатов с кинзой
СУПЫ И ГОРЯЧЕЕ
Суп из батата с апельсином и базиликом
Суп из авокадо с крабом
Суп из запечённых перцев с помидорами
Мятный горошек с тахини
Белый суп с трюфельным маслом
Дип из баклажана
Рыба в конверте по-азиатски
Гребешки с пюре из корня сельдерея
Паста со спагетти из цукини и зелёным песто
Лосось запечённый (с гранатом)
Зелёное ризотто
Пад-тай из батата с креветками
ДЕСЕРТЫ
Raw мусс из зелёного лайма
Мака-руны
Миндальное печенье
Лимонные тарталетки
Тыквенный чизкейк
Сладкий шоколадный брауни со свёклой
Миндально-сливовый пирог без глютена
Конфеты из домашнего шоколада с начинкой
КАКАО
БЬЮТИ
"СЪЕДОБНЫЕ МАСКИ"
SPECIAL THANKS