Переживание. Об освобождении внутренней силы горько-сладких чувств (Кейн Сьюзан) ; Манн, Иванов и Фербер, 2023

книга интересна тем, что позволяет посмотреть на переживания и негатив с другой стороны. Ты, действительно, пересматриваешь природу волнения и причины его возникновения, что помогает в своём роде избавиться от них. Не скажу, что на каждой странице делала открытие, но в некоторых моментах узнала новое, что и делает книгу полезной

0    0

Книга в оригинале называется Bittersweet, How Sorrow and Longing make us whole. Что значит «Горько-сладкие переживания. Как печаль и тоска делают нас полноценными» и книга полностью отвечает своему названию.
Имеет три части, в первой автор рассуждает о том, как переживание сложных, в частности грустных и болезненных эмоции помогает творческому развитию и способности любить.
Во второй она пишет о том, как культура влияет на то, что грусть и тоска являются скорее чувствами аутсайдеров и почему это не так.
И в третьей пишет о горе, смерти и о том, что важно об этом помнить, но именно с точки зрения горько-сладких переживаний, которые являются частью жизни многих людей.
Книга написана понятным языком, автор много делится своим опытом своей жизни, интересно следить как она пришла к этой теме и почему вообще начала о ней писать. Читается легко.
В конце много ссылок на исследования.
Качество книги и печати хорошее.

0    0