Легкий способ избавиться от эмоционального переедания (Карр Аллен, Дайси Джон) ; Добрая книга, 2023
от 399 р. до 802 р.
Автор(ы): Карр Аллен; Дайси Джон;
Издатель: Добрая книга
ISBN: 978-5-98124-806-1
ID: SKU1153225
Сравнить цены
Цена от 399 р. до 802 р. в 9 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Буквоед 5/5 | 524 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Book24 5/5 | 524 р. 779 р. | |
Мегамаркет 5/5 | 573 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 615 р. 1040 р. | |
ЛитРес 5/5 | 399 р. 499 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Лабиринт 5/5 | 802 р. | наличие уточняйте 29.12.2023 |
Читай-город 5/5 | 429 р. 629 р. | наличие уточняйте 02.12.2023 |
МАЙШОП 5/5 | 623 р. | наличие уточняйте 17.04.2024 |
OZON | 512 р. | наличие уточняйте 03.01.2024 |
AliExpress 5/5 | ||
Описание
Уникальный метод избавления от пристрастия к нездоровой еде и переедания от автора супербестселлера "Легкий способ бросить курить", не требующий волевых усилий, диет и самоограничений.
Цель этой книги - помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счастливыми. Вместе с Алленом Карром вы разберетесь в своих эмоциях и поймете, какие психологические причины побуждали вас переедать, избавитесь от предубеждений и установок, которые навязывает нам пищевая промышленность и индустрия быстрого питания, чтобы сформировать у нас зависимость от нездоровой еды и спровоцировать переедание.
Следуя простым инструкциям, вы избавитесь от навязчивой привычки "заедать" отрицательные эмоции - безболезненно, без волевых усилий и мук отвыкания, без диет и самоограничений, ничем не жертвуя и ничего не лишаясь. Вы сможете есть столько любимой еды, сколько захотите и когда захотите, будете наслаждаться едой и в полной мере получать удовольствие от жизни.
"Легкий способ" Аллена Карра стал самым успешным методом избавления от никотиновой зависимости и теперь широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии. Этот метод уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.
Прочитайте эту книгу, избавьтесь от эмоционального переедания и пристрастия к нездоровой еде, станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!
Цель этой книги - помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счастливыми. Вместе с Алленом Карром вы разберетесь в своих эмоциях и поймете, какие психологические причины побуждали вас переедать, избавитесь от предубеждений и установок, которые навязывает нам пищевая промышленность и индустрия быстрого питания, чтобы сформировать у нас зависимость от нездоровой еды и спровоцировать переедание.
Следуя простым инструкциям, вы избавитесь от навязчивой привычки "заедать" отрицательные эмоции - безболезненно, без волевых усилий и мук отвыкания, без диет и самоограничений, ничем не жертвуя и ничего не лишаясь. Вы сможете есть столько любимой еды, сколько захотите и когда захотите, будете наслаждаться едой и в полной мере получать удовольствие от жизни.
"Легкий способ" Аллена Карра стал самым успешным методом избавления от никотиновой зависимости и теперь широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии. Этот метод уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.
Прочитайте эту книгу, избавьтесь от эмоционального переедания и пристрастия к нездоровой еде, станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Предисловие Джона Дайси
1. Ключ к успеху
2. Мир, полный искушений
3. Почему вы читаете эту книгу
4. Первые шаги к свободе
5. Ловушка
6. Иллюзии и заблуждения
7. Страх
8. Сила воли
9. А вдруг у меня есть предрасположенность
к зависимости?
10. Как мы подсаживаемся на нездоровую
пищу
11. Задумайтесь о том, что вы едите
12. Голод
13. Ваша любимая еда
14. Важные вопросы
15. Вы не одиноки
16. Отвыкание
17. Берем жизнь в свои руки
18. Заключительный пир
19. Наслаждайтесь жизнью без эмоционального
переедания
20. Полезная памятка
Центры Аллена Карра
1. Ключ к успеху
2. Мир, полный искушений
3. Почему вы читаете эту книгу
4. Первые шаги к свободе
5. Ловушка
6. Иллюзии и заблуждения
7. Страх
8. Сила воли
9. А вдруг у меня есть предрасположенность
к зависимости?
10. Как мы подсаживаемся на нездоровую
пищу
11. Задумайтесь о том, что вы едите
12. Голод
13. Ваша любимая еда
14. Важные вопросы
15. Вы не одиноки
16. Отвыкание
17. Берем жизнь в свои руки
18. Заключительный пир
19. Наслаждайтесь жизнью без эмоционального
переедания
20. Полезная памятка
Центры Аллена Карра
О книге
Серия | Легкий способ Аллена Карра |
Издатель | Добрая книга |
Год издания | 2023 |
Страниц | 352 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-98124-806-1 |
Размеры | 12,60 см × 20,20 см × 2,10 см |
Формат | клей |
Автор(ы) | Карр Аллен, Дайси Джон |
Тематика | Другие издания |
Переплет | Мягкий переплёт |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 352 |
Количество страниц | 352 |
Тип обложки | мягкая |
Жанр | психология |
Издательство | Добрая книга |
Автор | Аллен Карр, Джон Дайси |
Возрастное ограничение | 16+ |
Вес | 0.32 |
Количество книг | 1 |
Обложка | мягкая обложка |
1 ms.
Книги где авторы: Карр Аллен, Дайси Джон
Зависимости - издательство "Добрая книга"
Категория 319 р. - 478 р.
Зависимости - издательство "Добрая книга" »
0 ms.
Зависимости
Категория 319 р. - 478 р.