500 блюд для сжигания жира. Тонкая талия и стройные бедра на зависть всем! (нет) ; Клуб семейного досуга, 2013

Автор(ы): нет;
Издатель: Клуб семейного досуга
ISBN: 978-5-9910-2334-4
все характеристики
ID: SKU114380
Добавлено: 15.08.2021

Рейтинг:

(4.5/5)

Цены (0)Описание Содержание О книге Отзывы (2)

Цены

Нет в наличии

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

В этой книге собраны эффективные рецепты, которые помогут вам справиться с лишними килограммами и поддерживать себя в прекрасной форме. Вместо того чтобы голодать, балуйте себя вкусненьким, но полезным и способствующим сжиганию жира. Таблицы калорийности продуктов прилагаются. Кстати, из предложенных блюд можно составить и меню на любой праздник.
Составитель Арина Гагарина.

Теперь у худеющих есть своя кулинарная книга, с которой мечты об идеальной фигуре станут реальностью. Все рецепты подобраны по принципу "минимум калорий - максимум витаминов и микроэлементов". Супы, борщи, щи, солянки, окрошки, мясные, рыбные блюда и соусы к ним, оладьи, пельмени, вареники, напитки - эти блюда придутся по вкусу всей семье и прочно войдут в ваше повседневное и праздничное меню!

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Содержание

Бутерброды, сандвичи, канапе, тосты, гренки
Закуски
Запеканки, суфле, блюда из яиц
Икра, паштеты, творожные массы
Мучные блюда
Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Соусы
Десерты
Выпечка
Напитки
Состав и калорийность продуктов

О книге


Издатель	Клуб семейного досуга
ISBN	978-5-9910-2334-4
Год издания	2013
Серия	Здоровье и красота
Автор(ы)	нет
Размеры	84x108/32
Язык издания	Русский
Кол-во страниц	384
Обложка	твердый переплёт

Отзывы (2)

Никитина Елена
- 26 декабря 2016

5/5

Толстая, яркая обложка. Приятная картинка. Текст ровный, четкий. Ну, и блюда, конечно, полезные. Прикрепляю некоторые фотографии для ознакомления
0 0
Петрова Анастасия
- 6 ноября 2014

4/5

Не совсем то, что ожидала. Мне, конечно, иллюстрации не нужны, гораздо важнее количество и качество рецептов. С количеством тут всё ОК. Но с качеством... Ну как можно считать диетическим блюдо, которое основано на жарке. А тут таких - великое множество. Даже любимый мой салат из свеклы с черносливом тут предлагается делать в сковородке на масле. Но ведь гораздо полезнее (и для здоровья, и для фигуры) отварить эту свеклу или даже на пару приготовить, а уже потом соединить с черносливом и растительным маслом.

Много блюд с картошкой и даже со свининой. Это как? Это диетическое блюдо?? В десертах не предлагается альтернативы сахару, поэтому именно он сыплется во все блюда... Словом, для тех, кто, действительно, привык следить за собой и собирает фитнес-рецепты, тут мало найдется полезного и нужного. Очень жаль.

Тем не менее, некоторые рецепты пригодились. Но их очень мало на такой объем книги...

Понравились некоторые советы - вот изюминка данного издания. К примеру, сравнивается печеный и жареный картофель. Так вот первый - безопасен для фигуры и здоровья, а второй - наоборот.
0 0