КаталогКниг.РФ

Шаги к полному прощению. Рабочая тетрадь для самопомощи (Динкальци Джим) ; Весь, 2022

Книга: Шаги к полному прощению. Рабочая тетрадь для самопомощи (Динкальци Джим) ; Весь, 2022

от 829 р. до 1543 р.


Сравнить цены

Цена от 829 р. до 1543 р. в 7 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Лабиринт

5/5

956 р. 1366 р.
Буквоед

5/5

913 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Book24

5/5

954 р. 1359 р.
Яндекс.Маркет

5/5

1543 р.
МАЙШОП

5/5

829 р. 1275 р.
Читай-город

5/5

913 р. 1299 р.
наличие уточняйте
02.12.2023
OZON
1416 р.
наличие уточняйте
03.01.2024
AliExpress

5/5

Мегамаркет

5/5

Как купить или где мы находимся +

Описание

Есть ли в вашей жизни люди, в прошлом или настоящем, о которых вы стараетесь не думать, потому что это слишком болезненно? Беспокоят ли вас снова и снова мысли, которые вы не можете принять или прогнать? Это воспоминания о боли, которую причинили вы, или о той, что причинили вам? Бывает ли, что вы неожиданно взрываетесь и накидываетесь на человека, который вам дорог, и делаете ему больно, даже если не хотите этого? Большинство таких взрывов, если не все, вызваны непроработанными конфликтами прошлого. Со всеми ними можно разобраться, простив себя и других с помощью методики, описанной в книге доктора Джима Динкальци.
«Я предоставлю вам набор техник прощения и упражнений, основанных на практиках, проверенных опытом и временем. Эти практики были разработаны в лучших исследовательских институтах мира и на протяжении десятилетий использовались в психологии, социологии, в области управления стрессом и конфликтами. Цель этой книги — выстроить план действий, который позволит читателю простить себя и других. Когда человек прощает, он приносит спокойствие в этот мир. Чем больше людей научится прощать и обретать от этого силу, тем больше покоя будет в мире».
Джим Динкальци

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет


Содержание

Благодарности
Об авторе
Вступительное слово. Что мы можем простить?
Начало. Первая заметка от автора: как
пользоваться этой книгой
Глава 1. Начало иного пути
Глава 2. Что питает, а что ослабляет прощение
Глава 3. Важные подготовительные шаги
Глава 4. Главные шаги, ведущие к прощению
Глава 5. Работа с собой и прощение себя
Глава 6. Еще больше способов отпустить обиду
Глава 7. Что стоит за вашими мыслями и чувствами?
Глава 8. Как не позволять перегруженному мозгу
мешать нам думать и творить
Глава 9. Почему нам тяжело прощать
Глава 10. Практики, которые укрепляют силу
души, сострадания и любви к прощению
Глава 11. Травля и более эффективные способы
прощения
Глава 12. Долгосрочные эффекты стресса и
избавление от них
Глава 13. Краткий обзор работы над обидами
Глава 14. Непрерывное исцеление и его
результаты
Приложение А. Чувства
Приложение Б. Силы
Приложение В. Глубинная работа над прощением
Список литературы

О книге

ИздательВесь
Год издания2022
Страниц304
Переплётмягкий
ISBN978-5-9573-3987-8
Размеры14,00 см × 21,00 см × 1,50 см
Форматклей
Автор(ы)
ТематикаЛичная эффективность, мотивация
Тираж1000
ПереплетМягкий переплёт
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц304
Обложкамягкая обложка

Отзывы (0)

    Добавить отзыв



    1 ms.

    Книги где автор: Динкальци Джим

    Искать всё

     

    Популярная психология - издательство "Весь"

    Категория 663 р. - 994 р.

    Популярная психология - издательство "Весь" »

    1 ms.

    Популярная психология

    Категория 663 р. - 994 р.

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    preloader

    8 ms