Что говорят эмоции. Как контролировать себя и лучше понимать других (Уолтон Дэвид) ; БОМБОРА, 2022
от 272 р. до 314 р.
Автор(ы): Уолтон Дэвид;
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-171921-0
ID: SKU1131146
Добавлено: 30.08.2022
Сравнить цены
Цена от 272 р. до 314 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Book24 5/5 | 314 р. 379 р. | |
Буквоед 5/5 | 314 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Мегамаркет 5/5 | 314 р. | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 272 р. 377 р. | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Об эмоциональном интеллекте написаны сотни самых разных книг - каждая в своей манере, в зависимости от интересов или академической специализации авторов. Концепция EI стала одной из самых обсуждаемых идей в популярной психологии, учебно-производственном процессе, в области управления, образования и социального обеспечения. В каждой главе этой книги вам будут встречаться моменты, которые нужно запомнить, практические упражнения и полезные заметки.
В рамках введения мы исследуем основы, на которых базируется эмоциональный интеллект, включая общее понимание EI, причины движущих нами эмоций и их связь с системой управления нашим мозгом. Мы также узнаем, почему истинно английская выдержка является противоположностью эмоционального интеллекта, и разберем, почему жесткость и "крутость" так долго ценились в обществе.
Развивая эмоциональный интеллект, вы:
- гораздо лучше узнаете себя;
- научитесь контролировать свои эмоции;
- начнете проявлять эмпатию к чувствам других людей;
- сможете эффективнее и радостнее применять свои социальные навыки.
Об авторе
Дэвид Уолтон работал клиническим психологом Государственной службы здравоохранения Великобритании, занимался организационной психологией в государственных и частных компаниях, был ведущим консультантом Великобритании и Северной Америки по поведенческим наукам и ведущим психологом Научно-исследовательского института социального развития Организации Объединенных Наций. За годы своей карьеры Дэвид успел потрудиться в Еврокомиссии на должности консультанта по вопросам управления и развития персонала, поработать с частными и государственными компаниями в качестве консультанта по вопросам кадрового и организационного развития, взять под свое крыло два студенческих братства британских ВУЗов.
Дэвид является национальным наставником двух весьма крупных благотворительных организаций. А еще он разрабатывает образовательные программы, с помощью которых хочет помочь всем желающим разобраться в вопросах психического здоровья, узнать о методах когнитивной терапии, борьбы с депрессией и особенностях развития детей и подростков.
Цитаты:
"Вам не нужно быть психологом, чтобы понять концепцию эмоционального интеллекта. Важной частью этого процесса является осознание того, что наш мозг запрограммирован на эмоции и у каждой эмоции есть цель".
"Наше прошлое и представление о себе во многом определяют, как мы интерпретируем поведение других людей, как мы действуем, какое влияние будем оказывать на окружающих".
"Низкая самооценка и неуверенность тесно связаны с настроением и представлением о себе, поэтому важно понимать, что убеждения - это мнения, но не факты".
"Если вы честны с самим собой и со своим чувством предназначения, другие люди тоже сочтут вас честными и будут вам доверять, даже если им и не нравится то, что вы делаете".
"Практикуйте открытость, осознавая, как на вас влияют чувства. Признавайте их. Если необходимо, ясно и твердо дайте другому человеку понять, что его комментарий или поведение неприемлемо для вас".
Книга также выходит под названием "Сканер эмоций. Считывай. Распознавай. Управляй"
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Серия | Книги, о которых говорят |
Издатель | БОМБОРА |
Год издания | 2022 |
Страниц | 288 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-04-171921-0 |
Размеры | 11,50 см × 18,00 см × 1,80 см |
Формат | 76x100/32 |
Автор(ы) | Уолтон Дэвид |
Тематика | Характер, темперамент, талант |
Тираж | 2000 |
Переплет | Мягкий переплёт |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 288 |
Вес | 149 |
Издательство | Эксмо |
Жанр | Современная проза |
Тип обложки | мягкая |
Количество страниц | 288 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Автор | Уолтон Дэвид |
Язык издания | Русский |
Отзывы (3)
-
Александр
- 28 мая 20234/5
Книга достаточно подробно рассказывает об эмоциональном интеллекте. Приводятся большое количество определений терминов и выражений.
Мне в книге не хватило примеров. Те, что были приведены в книге, меня не задели.
Также в книге приводятся некоторые тесты, ответив на которые вы можете лучше соотнести себя по уровню эмоционального интеллекта. Но также достаточно поверхностные0 0
-
Сухарь
- 18 марта 20235/5
тут все ясно и понятно приведено, там конкретно даже есть случаи из жизни.. я считаю, это очень хорошо, потому что читатель будет понимать, чего он может достигнуть..
0 0
-
татьяна
- 7 января 20235/5
Хорошая информация. Все подробно написано. Очень хорошо подаётся информация. Советую к прочтению.
0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Уолтон Дэвид
Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 217 р. - 326 р.
Популярная психология - издательство "Бомбора" »
Популярная психология
Категория 217 р. - 326 р.