КаталогКниг.РФ

Живи на полную, умри здоровым и в глубокой старости (Мерлин Томас) ; Феникс, 2022

Книга: Живи на полную, умри здоровым и в глубокой старости (Мерлин Томас) ; Феникс, 2022

от 943 р. до 1507 р.


Сравнить цены

Цена от 943 р. до 1507 р. в 5 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Лабиринт

5/5

1009 р. 1553 р.
Book24

5/5

1154 р. 1519 р.
Буквоед

5/5

1169 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Мегамаркет

5/5

1507 р. 2305 р.
МАЙШОП

5/5

943 р. 1450 р.
Читай-город

5/5

Как купить или где мы находимся +

Описание

Красное вино полезно, алкоголь вреден, исключите сахар, употребляйте меньше жира, употребляйте больше жира - каждый день нас атакуют часто противоречивыми советами о том. Что делать, чтобы сохранить свое здоровье. Как мы можем отделить факты от вымысла?
Данная книга написана врачом-клиницистом. Это руководство по разрушению мифов, которое поможет прожить долгую и здоровую жизнь. Профессор Мерлин Томас рассматривает каждый пункт "списка долголетия" по очереди, анализируя его важность, и выносит свой научно обоснованный вердикт о количестве времени и внимания, которое мы должны уделять здоровью. Вы узнаете, почему прием статинов для снижения уровня холестерина ЛПНП может быть не очень хорошей идеей для всех, у кого уровень холестерина выше желаемого, есть ли связь между регулярной сдачей крови и более долгой жизнью. По пути вы откроете для себя множество интригующих, занимательных и часто очень забавных фактов. Почему люди быстрее пьянеют от шампанского? Действительно ли кофеин является препаратом, повышающим работоспособность? Может ли шоколад улучшить вашу сексуальную жизнь?
Предназначено для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет прожить долгую и здоровую жизнь.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет


Содержание

Дисклеймер
Введение
Глава 1. Мне действительно нужно... отказаться
от шоколада?
Глава 2. Мне действительно нужно... снизить дозу
алкоголя?
Глава 3. Мне действительно нужно... перестать
пить напитки, содержащие кофеин?
Глава 4. Мне действительно нужно... задуматься о
талии?
Глава 5. Мне действительно нужно... употреблять
меньше жиров?
Глава 6. Мне действительно нужно... употреблять
меньше добавленного сахара?
Глава 7. Мне действительно нужно... отказаться
от продуктов, содержащих крахмал?
Глава 8. Мне действительно нужно... есть больше
фруктов и овощей?
Глава 9. Мне действительно нужно... снизить
уровень холестерина?
Глава 10. Мне действительно нужно... снизить
кровяное давление?
Глава 11. Мне действительно нужно... больше
находиться на свежем воздухе?
Глава 12. Мне действительно нужно... избегать
простуд?
Глава 13. Мне действительно нужно... научиться
управлять стрессом?
Глава 14. Мне действительно нужно... найти свою
любовь?
Об авторе

О книге

СерияЖиви на полную
ИздательФеникс
Год издания2022
Страниц332
Переплёттвердый
ISBN978-5-222-31150-9
Размеры0,02 см × 0,02 см
Формат70*100/16
Автор(ы)
ТематикаНаучно-популярная медицинская литература
Тираж3000
ПереплетТвердый переплёт
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц332
Вес, в граммах672
Тип обложкитвердая
Назначениедля медицинских ВУЗов
АвторТомас Мерлин
ИздательствоФеникс
Язык изданияРусский
Обложкатвердый переплёт

Отзывы (0)

    Добавить отзыв



    Книги где автор: Мерлин Томас

    Искать всё

     

    Популярная анатомия и физиология - издательство "Феникс"

    Популярная анатомия и физиология - издательство "Феникс" »

    Популярная анатомия и физиология

    Категория 754 р. - 1131 р.

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    preloader

    11 ms