КаталогКниг.РФ Неспящие. Почему современные дети не высыпаются и как помочь им сформировать привычки (Терджен Хизер, Райт Джули) ; Манн, Иванов и Фербер, 2023
от 269 р. до 1002 р.
Автор(ы): Хизер Терджен; Джули Райт;
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00195-556-6
ID: SKU1088600
Добавлено: 25.04.2022
Сравнить цены
Цена от 269 р. до 1002 р. в 6 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Издательство «МИФ» 5/5 | 450 р. 1195 р. | |
| Book24 5/5 | 960 р. 1249 р. | |
| Буквоед 5/5 | 960 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
| Мегамаркет 5/5 | 1002 р. | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 1002 р. 1269 р. | |
| ЛитРес 5/5 | 269 р. 449 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
| Лабиринт 5/5 | ||
| Читай-город 5/5 | ||
| МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Практичная книга с научным взглядом на проблему недостатка сна поможет родителям разобраться, почему современные дети спят меньше, чем раньше, и подскажет стратегии, чтобы помочь ребенку наладить здоровый режим и сформировать привычки здорового сна.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Предисловие
Часть 1. Идеальный шторм
ГЛАВА 1. Мировой кризис сна
ГЛАВА 2. Главное питательное вещество для
подросткового мозга
ГЛАВА 3. Подростковый сон: природа шторма
ГЛАВА 4. Подростки, экраны и потерянное звено
ГЛАВА 5. Ранние подъемы и учебная нагрузка
Часть 2. Управляем стихией: Практические приемы
ГЛАВА 6. Пять привычек счастливого сна
ГЛАВА 7. Угасание родительского контроля
ГЛАВА 8. Эмпатическое и эффективное общение
(метод СУР)
ГЛАВА 9. Челлендж "Здоровый сон"
Приложение. Медитации перед сном и приемы для
релаксации. На старт, внимание, сон!
Благодарности
Об авторах
Часть 1. Идеальный шторм
ГЛАВА 1. Мировой кризис сна
ГЛАВА 2. Главное питательное вещество для
подросткового мозга
ГЛАВА 3. Подростковый сон: природа шторма
ГЛАВА 4. Подростки, экраны и потерянное звено
ГЛАВА 5. Ранние подъемы и учебная нагрузка
Часть 2. Управляем стихией: Практические приемы
ГЛАВА 6. Пять привычек счастливого сна
ГЛАВА 7. Угасание родительского контроля
ГЛАВА 8. Эмпатическое и эффективное общение
(метод СУР)
ГЛАВА 9. Челлендж "Здоровый сон"
Приложение. Медитации перед сном и приемы для
релаксации. На старт, внимание, сон!
Благодарности
Об авторах
О книге
| Серия | Переходный возраст. Помочь детям повзрослеть |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Год издания | 2023 |
| Страниц | 368 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-00195-556-6 |
| Размеры | 14,50 см × 21,50 см × 2,30 см |
| Формат | 60x88/16 шитая |
| Автор(ы) | Терджен Хизер, Райт Джули |
| Тематика | Психология воспитания и обучения детей |
| Тираж | 1500 |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 368 |
| Автор | Терджен Х., Райт Д. |
| Авторы | Терджен Х.; Райт Д. |
| Год публикации | 2023 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 368 |
| Тип обложки | твердая |
| Количество книг | 1 |
| Издательство | Эксмо |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Вес | 0.5 |
| Жанр | детская психология и здоровье |
| Обложка | твердый переплёт |
Книги где авторы: Терджен Хизер, Райт Джули
Книги для родителей - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 215 р. - 322 р.
Книги для родителей - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »
Книги для родителей
Категория 215 р. - 322 р.
