Дело не в калориях: Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше (Бэйлор Дж.) ; Альпина Паблишер ООО, 2018
Автор(ы): Бэйлор Джонатан;
Издатель: Альпина Паблишер ООО
ISBN: 978-5-9614-6692-8
ID: SKU1060763
Добавлено: 23.01.2022
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, когда балуете себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это — каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Автор(ы) | Бэйлор Дж. |
Раздел | Популярная медицина |
Издатель | Альпина Паблишер ООО |
ISBN | 978-5-9614-4779-8 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Год издания | 2018 |
Количество страниц | 324 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Формат | 166x241мм |
Вес | 0.63кг |
Кол-во страниц | 324 |
Книги с похожим названием
Книги где автор: Бэйлор Дж.
Популярная медицина - издательство "Альпина Паблишер ООО"
Категория 556 р. - 835 р.
Популярная медицина - издательство "Альпина Паблишер ООО" »
Популярная медицина
Категория 556 р. - 835 р.