О чем мечтает ваша кожа. Революционный подход, который изменит ваше отношение к уходу, питанию (Гилльбро Йоханна) ; ОДРИ, 2021
от 455 р. до 1328 р.
Автор(ы): Гилльбро Йоханна;
Издатель: ОДРИ
ISBN: 978-5-04-113114-2
ID: SKU103627
Добавлено: 15.08.2021
Сравнить цены
Цена от 455 р. до 1328 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 1328 р. 1897 р. | |
Буквоед 5/5 | 1306 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
Book24 5/5 | 1306 р. 1519 р. | |
ЛитРес 5/5 | 455 р. 569 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 544 р. 1306 р. | |
МАЙШОП 5/5 | 1151 р. 1770 р. | |
Читай-город 5/5 | ||
Описание
Мы на удивление мало знаем о самом большом органе нашего тела - коже. Может быть, поэтому продолжаем смазывать ее кремами, содержащими бактерицидные вещества, и тратим немыслимые деньги на продукты, которые ей вредят. А если бы мы знали нашу кожу лучше, то были бы более разборчивы в увлажнении, съедали бы значительно больше моркови, а также постарались хорошо высыпаться по ночам. В своей революционной книге по уходу исследователь в области экспериментальной дерматологии Йоханна Гилльбро помогает понять кожу с целостной точки зрения, а также узнать, о чем же на самом деле она мечтает. Благодаря уникальным исследованиям, разоблачению повседневных привычек и гиду по продуктам питания вы не только станете выглядеть лучше, но и наконец сможете решить многие проблемы с кожей (от акне до псориаза), поднимете свою самооценку и сделаете жизнь более комфортной.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Краткий курс дерматологии
О КОЖЕ
Три "умных" слоя кожи
Типы кожи
Заболевания кожи
Старение кожи
ОБ УХОДЕ ЗА КОЖЕЙ
Состав крема
Эффективный уход за кожей
Море продуктов
Защита от солнца
О МИКРОБИОМЕ
Бактериальная революция
Бактерии и грибок в коже
Поддержите свой микробиом
О СТИЛЕ ЖИЗНИ
Питание для здоровой кожи
Отложите старение
Западная диета
Питание для кожи
Гид по продуктам
Полезные и вредные привычки
ПОСТСКРИПТУМ
10 важных правил
Время перемен
Список благодарностей
Алфавитный указатель
Список литературы
Об авторе
О книге
Серия | Красотека |
Издатель | ОДРИ |
Год издания | 2021 |
Страниц | 224 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-04-113114-2 |
Размеры | 17,00 см × 24,80 см × 1,70 см |
Формат | 72x102/16 |
Автор(ы) | Гилльбро Йоханна |
Тематика | Макияж, уход за кожей и парфюмерия |
Тираж | 2000 |
Автор | Йоханна Г. |
Авторы | Йоханна Г. |
Год публикации | 2021 |
Язык | Русский |
Количество страниц | 224 |
Переплет | Твёрдый |
Кол-во страниц | 224 |
Вес | 0.6 |
Тип обложки | твердая |
Количество книг | 1 |
Издательство | ОДРИ |
Оформление обложки | интегральный переплет |
Возрастное ограничение | 12+ |
Жанр | макияж и уход |
Язык издания | Русский |
Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (14)
-
Анастасия Иванова
- 9 февраля 20235/5
Книга интересная и полезная. Есть глава о составе уходовых средств с разбором состава, о питании, о потребностях и особенностях кожи. Тут нечего говорить, просто прочитайте. Если хотите сохранить молодость и красоту кожи - обязательно прочитайте. Для меня минусом является лишь то, что нет подробной инструкции/инфографики как ухаживать за кожей и выбирать средства для ухода.
0 0
-
maksakova_elena
- 2 января 20222/5
Ожидала большего. Все слишком поверхностно. Покупая эту книгу, я хотела научиться понимать что я делаю и для чего для своей кожи… Но по итогу… Как будто недописано, недосказвно..... Не советую тпэратить ни деньги, ни время
0 0
-
Чуракова
- 11 ноября 20215/5
Микробиология кожи! От чего зависит иммунитет и как важно не перебарщивать с косметикой, а возможно уделить больше внимания своему питанию… Доступно и интересно
0 0
Добавить отзыв
Красота и здоровье - издательство "ОДРИ"
Категория 364 р. - 546 р.
Красота и здоровье - издательство "ОДРИ" »
Красота и здоровье
Категория 364 р. - 546 р.