Не мешай себе жить. Покетбук (Марк Гоулстон) ; МИФ, 2021
Сравнить цены
Нет в наличии
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Издательство «МИФ» 5/5 | | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 2100 р. | наличие уточняйте 18.06.2024 |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера «Как разговаривать с мудаками» о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения - от прокрастинации до гнева. Анализируя свою жизнь, многие люди с сожалением осознают, что она мало похожа на то, о чем они мечтали, на что надеялись. Еще печальнее понимать, что неспособность реализовать надежды и мечты в значительной мере обусловлена тем, что вы сами были главным препятствием. А точнее, ваше саморазрушительное поведение. Вот почему так важно научиться определять собственные модели самосаботажа и отказаться от всех форм его проявления. Не сделав этого, вы серьезно рискуете пережить в будущем глубочайшее сожаление как из-за упущенных возможностей, так и из-за неиспытанного удовлетворения жизнью и недополученной или недоданной любви. Эту книгу стоит прочитать от корки до корки, а затем использовать в качестве справочного пособия. Открывая ее, когда в вашей жизни возникнут сложные ситуации и вам понадобится совет по изменению конкретной модели саморазрушительного поведения. Каждая разновидность самосаботажа имеет уникальный характер, поэтому есть и особый способ борьбы с ним. Однако у них много и общих черт, а значит, некоторые меры эффективны во всех случаях. Эта книга поможет вам изменить модели поведения, мешающие идти вперед, и заменить деструктивное поведение тем, которое улучшит жизнь.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Автор(ы) | Марк Гоулстон |
Раздел | Популярная психология |
Издатель | МИФ |
ISBN | 978-5-00195-299-2 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2021 |
Количество страниц | 240 |
Переплет | Мягкий (3) |
Формат | 125x186мм |
Вес | 0.24кг |
Автор | Гоулстон Марк, Голдберг Филип |
Количество книг | 1 |
Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
Тип обложки | мягкая |
Жанр | психология |
Тип издания | карманное |
Серия | Покетбуки МИФ. Популярная психология |
Отзывы (2)
-
Артыкова Дженнет
- 19 апреля 20225/5
Мягкий переплёт, удобный шрифт, тонкая бумага. Очень нравятся книги такого формата и на данную тематику. Спасибо
0 0
-
Журавлев Александр
- 6 апреля 20225/5
Не мешай жить себе и окружающим!
0 0
Добавить отзыв
Книги где автор: Марк Гоулстон
Психология - издательство "МИФ"
Категория 360 р. - 540 р.
Психология - издательство "МИФ" »
Психология
Категория 360 р. - 540 р.