КаталогКниг.РФ Женская йога и цикл луны (Айенгар С. Гита) ; Фита, 2021
от 266 р. до 669 р.
Автор(ы): Айенгар С. Гита;
Издатель: Фита
ISBN: 978-5-88694-306-1
ID: SKU1009579
Добавлено: 31.10.2021
Сравнить цены
Цена от 266 р. до 669 р. в 5 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Лабиринт 5/5 | 293 р. 418 р. | |
| Буквоед 5/5 | 544 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | |
| Book24 5/5 | 432 р. 659 р. | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 669 р. | |
| МАЙШОП 5/5 | 266 р. 391 р. | |
| Читай-город 5/5 | ||
Описание
3-е издание.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
ПРАКТИКА ЙОГИ ВО ВРЕМЯ МЕНСТРУАЦИЙ
Асаны, выполняемые на спине (супта стхити)
Наклоны вперёд (пасчима пратана стхити)
ПРАКТИКА ЙОГИ ПОСЛЕ МЕНСТРУАЦИЙ
ПРАКТИКА ЙОГИ ВО ВРЕМЯ ОВУЛЯЦИИ
Асаны, выполняемые стоя (уттхиштха стхити)
ПРАКТИКА ЙОГИ В ПОСЛЕОВУЛЯТОРНЫЙ ПЕРИОД
Асаны, рекомендуемые при шейном спондилёзе,
болях в нижней части спины и проблемах
позвоночника
СОВЕТЫ ПО ПРЕДОТВРАЩЕНИЮ
МЕНСТРУАЛЬНЫХ ПРОБЛЕМ
Альтернативы асанам в перевёрнутом положении
во время менструации
ПРАНАЯМА
РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА
УПРАЖНЕНИЯ, РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ЖЕНЩИНАМ
ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНЫХ ЗАНЯТИЙ
СОВЕТЫ ПРАКТИКУЮЩИМ
ПРИЗНАКИ ЗДОРОВОГО ОРГАНИЗМА
АСАНЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ ИЗЛЕЧЕНИЮ И
ПРОФИЛАКТИКЕ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
О книге
| Серия | Медицина, исцеление, йога |
| Издатель | Фита |
| Год издания | 2021 |
| Страниц | 110 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-88694-306-1 |
| Размеры | 13,00 см × 20,00 см × 0,50 см |
| Формат | 84х108/32 |
| Автор(ы) | Айенгар С. Гита |
| Тематика | Восточная медицина |
| Тираж | 300 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 110 |
| К-во страниц книги | 110 |
| Язык (основной) | русский |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
Отзывы (2)
-
Татаринцева София
- 16 марта 20235/5
Очень полезная книга для женщин, занимающихся йогой. Мне помогла подкорректировать мою практику, с учётом женского цикла. Результат и разницу ощутила сразу. Успешно применяю полученные знания на практике. Краткость изложения порадовала!
0 0
-
Екатерина
- 20 августа 20225/5
Книга небольшая, но очень содержательная. Позы йоги описываются так, что будет понятно даже человеку, впервые выполняющему упражнение. Плюс - есть картинки, кадр за кадром что нужно делать.
Некоторые Позы ну очень сложные))). Честно! Стойка на голове? Для неподготовленного человека - вряд ли! Для стремящегося к совершенству - безусловно!
Разный уровень сложности упражнений, есть к чему стремиться.0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Книги где автор: Айенгар С. Гита
Духовная йога - издательство "Фита"
Категория 212 р. - 319 р.
Духовная йога - издательство "Фита" »
Духовная йога
Категория 212 р. - 319 р.
