Я и мое сердце. Оригинальная методика реабилитации после инфаркта (Бабушкин Анатолий Иванович) ; Весь, 2014
от 79 р. до 384 р.
Автор(ы): Бабушкин Анатолий Иванович;
Издатель: Весь
ISBN: 978-5-9573-2635-9
ID: SKU96075
Сравнить цены
Цена от 79 р. до 384 р. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 188 р. 269 р. | |
Magic-kniga 5/5 | 89 р. | |
ЛитРес 5/5 | 79 р. 99 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Яндекс.Маркет 5/5 | 384 р. | |
МАЙШОП 5/5 | 150 р. 223 р. | |
Буквоед 5/5 | 169 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей | наличие уточняйте 13.03.2024 |
Book24 5/5 | 169 р. | наличие уточняйте 13.03.2024 |
Читай-город 5/5 | 169 р. | наличие уточняйте 02.12.2023 |
AliExpress 5/5 | ||
Мегамаркет 5/5 | ||
Описание
Автор этой книги - один из немногих людей, победивших инфаркт своими силами. В 59 лет он пережил несколько сердечных приступов и понял, что следующий может стоить ему жизни. Не надеясь ни на кого, он решил лечиться самостоятельно. Досконально изучив работы отечественных и зарубежных врачей-натуропатов, Анатолий Иванович разработал оригинальную методику реабилитации после инфаркта и проверил ее эффективность на себе. Спустя несколько лет врачи подтвердили: Анатолий Бабушкин - здоровый человек, инвалидность у него снята!
В этой книге Анатолий Иванович делится своим уникальным опытом и рассказывает о созданной им системе оздоровления, с помощью которой любой желающий сможет не только вовремя распознать болезнь, но и излечить себя самостоятельно. Вы узнаете, как правильно выбирать физические нагрузки при болезнях сердца, как питаться, как грамотно очищать организм и какого образа жизни придерживаться.
Аннотация_x000D_
Автор этой книги — один из немногих людей, победивших инфаркт своими силами. В 59 лет он пережил несколько сердечных приступов и понял, что следующий может стоить ему жизни. Не надеясь ни на кого, он решил лечиться самостоятельно. Досконально изучив работы отечественных и зарубежных врачей-натуропатов, Анатолий Иванович разработал оригинальную методику реабилитации после инфаркта и проверил ее эффективность на себе. Спустя несколько лет врачи подтвердили: Анатолий Бабушкин — здоровый человек, инвалидность у него снята! _x000D_
В этой книге Анатолий Иванович делится своим уникальным опытом и рассказывает о созданной им системе оздоровления, с помощью которой любой желающий сможет не только вовремя распознать болезнь, но и излечить себя самостоятельно. Вы узнаете, как правильно выбирать физические нагрузки при болезнях сердца, как питаться, как грамотно очищать организм и какого образа жизни придерживаться. _x000D_
_x000D_
О чем книга_x000D_
Инфаркт не зря называют болезнью века. Стрессы, неуверенность в завтрашнем дне, искусственная пища, курение, недостаток движения — все это ослабляет работу нашего сердца и повышает риск возникновения инфарктов. И если врачам удается «вытащить» очередного инфарктника с того света, то этого оказывается недостаточно: за первым сердечным приступом следует второй, за ним третий, и пациент, как правило, уже не способен вести полноценную здоровую жизнь. А может ли быть иначе? Оказывается, может. И подтверждает это книга Анатолия Ивановича Бабушкина._x000D_
Анатолий Иванович, пережив тяжелейший инфаркт, сумел вернуть себе утраченное здоровье. В книге он описывает собственную историю исцеления и дает советы относительно лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Автор пишет, что вы можете легко рассчитать степень риска получить инфаркт, основываясь на том, какой у вас тип тела, образ жизни, душевное состояние и т. д. Он приводит специальные экспресс-тесты, с помощью которых вы можете проверить состояние своего здоровья и понять, какие методы лечения и профилактики следует предпринять в вашем конкретном случае. _x000D_
_x000D_
Почему книгу стоит прочитать_x000D_
Оздоровительная система А. И. Бабушкина — это не только спасение от страшной болезни, но и способ продлить себе жизнь почти вдвое. Его систему можно по праву назвать образом жизни, так как она охватывает все стороны деятельности человека: и достижение душевного равновесия, и правильное дыхание, и рациональное питание, и очищение организма, и физические упражнения. Практикуя его методики, вы сможете привести свое сердце «в рабочее состояние», избавиться от заболеваний сердечно-сосудистой системы, изменить отношение к своему здоровью и освободиться от тех привычек и убеждений, которые мешают вам быть здоровыми. И, наконец, вы откроете для себя рецепт долголетия, ведь сердце — это механизм, который способен работать до 150 лет и дольше._x000D_
_x000D_
Для кого эта книга_x000D_
Книга рекомендуется к прочтению тем, кто:_x000D_
? пережил инфаркт и хочет предотвратить дальнейшие сердечные приступы
_x000D_
? заботится о своем здоровье и желает помочь близким в преодолении болезней сердца
_x000D_
? интересуется последними достижениями в области медицины
_x000D_
? является опытным врачом-специалистом, практикующим доктором, лекарем, народным целителем._x000D_
_x000D_
Почему решили издать_x000D_
Актуальность этой книги сложно переоценить. Врачи утверждают, что сегодня инфаркт является самым распространенным диагнозом в мире и самой частой причиной внезапной смерти. Кроме того, инфаркт давно «перешагнул» за рамки пожилого возраста — эта болезнь все чаще поражает молодежь и людей среднего возраста. _x000D_
Пример человека, не опустившего руки перед страшным заболеванием и сумевшего справиться с ней, будет полезен многим, оказавшимся в подобной ситуации. Мы уверены, что эта книга вдохновит на борьбу с болезнью тех, кто уже отчаялся, и поможет им одержать победу над страшным недугом._x000D_
_x000D_
Информация об авторе _x000D_
Анатолий Иванович Бабушкин родился в 1929 году. После школы он поступил в военное авиационное училище, где легко переносил физическую нагрузку, бегал 5–10 километров и более, не испытывая особых затруднений. Крепкое здоровье позволило ему затем в течение 20 лет работать военным летчиком морской авиации в трудных условиях Заполярья._x000D_
Однако в возрасте 40 лет Анатолию Ивановичу пришлось прекратить полеты и стать обычным преподавателем в вузе — причиной тому стала боль в области сердца. А в 59 лет сердце его сдало — инфаркт миокарда. Стоя у роковой черты, он принял решение попробовать новаторские методы лечения сердца. Потом врачи подтвердили, что в его случае это был единственно верный выход, и свое здоровье он восстановил на 80%, сняв инвалидность полностью._x000D_
_x000D_
Ключевые понятия_x000D_
Сердце, кровь, сосуды, питание, тип тела, коронарный риск, кардиология, дистресс, дыхание, импульсный самомассаж, физические нагрузки, очищение организма, баня
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
Содержание
Часть I. Принципы оздоровления
Глава 1. Я и мое сердце
Коротко о себе
Кто я и зачем: немного философии
Система кровообращения
Моя кровь - не водица
Мое сердце - не только насос
Самое слабое место - это сосуды
Вести от кардиологии
Нормативные показатели системы кровообращения
и баланса состава крови
Глава 2. Как меня лечили
Глава 3. Моя программа оздоровления
Душевное благополучие и телесная чистота
Ограничение личных желаний и полное
удовлетворение естественных потребностей
Рациональное сочетание труда и отдыха
Рациональное питание
Глава 4. К какому типу людей вы относитесь
Атлетический тип
Худощавый тип
Полнокровный тип
Глава 5. Какова степень вашего коронарного риска
Как пользоваться таблицами
Часть II. Система оздоровления
Глава 6. Как бороться с дистрессом
Глава 7. Как выбрать физические нагрузки
Глава 8. Рациональное питание. Диеты
Глава 9. Очищение организма
Кратковременное голодание
Длительное голодание
Очищение печени
Очищение желудочно-кишечного тракта
Глава 10. Как правильно принимать душ и париться
в бане
Душ и ванна
Баня - русская и финская
Горячие обтирания
Глава 11. Реабилитация после инфаркта миокарда
План домашней реабилитации
Глава 12. Скорая помощь себе и товарищу
Глава 13. Некоторые уроки
Список использованной литературы
О книге
Автор(ы) | Бабушкин Анатолий Иванович |
Серия | Библиотека здоровья |
Раздел | Народная медицина |
Издатель | Весь |
ISBN | 978-5-9573-2635-9 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2014 |
Количество страниц | 160 |
Формат | 150x230мм |
Вес | 0.20кг |
Переплет | Мягкий переплёт |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 160 |
К-во страниц книги | 160 |
Язык (основной) | русский |
Размеры | 70x100/16 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Отзывы (3)
-
bell99969
- 13 марта 20214/5
Великолепная книга. Информация в ней – спасение для думающих людей, желающих восстановить здоровье. Все, что предлагается, действительно работает. Спасибо автору за то, что он вдумчиво и грамотно доносит информацию об устройстве кровеносной системы, о том, как работает наше сердце, почему сгущается кровь, о причине атеросклероза, и т.д. А главное о том, как восстановиться даже после 2 инфарктов, выздороветь, продолжать быть активным и бодрым всю оставшуюся жизнь. Благодарю, что поделился таким бесценным опытом. Книга – настоящее открытие для меня.
0 0
-
Анонимно
- 2 июля 20145/5
Купила папе. Он в полном восторге, книга стала для него настольной. Ни одна другая купленная книга по кардиологическим проблемам не вызвала таких положительных эмоций.
0 0
-
Анонимно
- 13 декабря 20135/5
Я бы назвал труд Бабушкина книгой о здоровье с философским уклоном. Он рассказывает, как пережил инфаркт и как избежал дальнейших приступов, а также рассуждает о диетах, питании, очищении организма, курении, бане, физических упражнениях. Честно говоря, если бы это была книжица кого-нибудь другого, я бы посмеялся над ним. Но бабушкин добился такого мощного здоровья, не будучи врачом, что невольно проникаешься к нему уважением и веришь в его методы
0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Книги где автор: Бабушкин Анатолий Иванович
Авторские методики - издательство "Весь"
Категория 63 р. - 94 р.
Нетрадиционная медицина - издательство "Весь" »
Авторские методики
Категория 63 р. - 94 р.