Basic Yoga Postures and Series In A Day For Dummies (Georg Feuerstein) ; John Wiley & Sons Limited
366 р.
Автор(ы): Georg Feuerstein;
Издатель: John Wiley & Sons Limited
ISBN: 9781118376829
ID: SKU589449
Цены
Цена от 366 р. до 366 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | 366 р. 457 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
AliExpress 5/5 | ||
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Яндекс.Маркет 5/5 | ||
Мегамаркет 5/5 | ||
Описание
Learn basic yoga postures and series in a day? Easy. Want to start enjoying the benefits of yoga today? The secret's out—you can quickly get up-to-speed on the basics of yoga and begin your workout with the help of this fun guide. Basic Yoga Postures & Series In A Day For Dummies gives you an easy-to-follow introduction on the essential beginning elements of yoga. It's packed with tips and advice for staying balanced while maintaining proper posture (when sitting or standing) and step-by-step instructions for basic yoga sequences. An overview on the basic philosophy and benefits of Yoga Essential keys to posture, sitting, and standing The mechanics and practice of breathing during Yoga practice A recommended routine for beginners Online component takes you beyond the book with bonus content and features Get ready to start reaping the many benefits of this ancient practice with Basic Yoga Postures & Series In A Day For Dummies.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Автор(ы) | Georg Feuerstein |
Издатель | John Wiley & Sons Limited |
Форматы электронной версии | |
ISBN | 978-1-118-37682-9 |
1 ms.
Книги где автор: Georg Feuerstein
Религия - издательство "John Wiley & Sons Limited"
Категория 292 р. - 439 р.
Йога - издательство "John Wiley & Sons Limited" »
0 ms.
Религия
Категория 292 р. - 439 р.