КаталогКниг.РФ

Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги (Антон Вьюков) ; Издательские решения

Книга: Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги (Антон Вьюков) ; Издательские решения

160 р.


Цены

Цена от 160 р. до 160 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
ЛитРес

5/5

160 р. 200 р.
электронная книга | скачать фрагмент
Лабиринт

5/5

Читай-город

5/5

МАЙШОП

5/5

Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Из книги клинического психолога Антона Вьюкова вы узнаете о главных причинах и симптомах невроза, агорафобии, социофобии, страхе сойти с ума, невротической тошноте и позывах в туалет, неврозе сердца и др. Конкретные техники психотерапевтической практики, упражнения и рекомендации для преодоления страхов, фобий и панических атак снизят уровень тревожности, научат вас контролировать свое состояние и вернут радость жизни. Все процедуры рекомендуется согласовывать с лечащим врачом.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет


О книге

Автор(ы)
ИздательИздательские решения
Возрастные ограничения16
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
ISBN978-5-0053-3166-3

Отзывы (6)

  • 3/5

    Есть полезные техники, но в целом много теории. Моментами казалось, что цель книги одна – последующая продажа услуг автора.

    0    0

  • 5/5

    Книга мне очень помогает работать мне с фоновой тревогой, уменьшать симптомы проявления жесткого всд. Все техники просты в исполнении и дают отличные результаты при систематической работе над своим мышлением. Главное что все нужно пробовать делать и все по полочкам и максимум практики. Мне именно нужны были конкретные техники, потому, что от панических атак уже жить не хочется, настолько уже достали. Отличная книга для тех, кто хочет работать над собой и хочет улучшить качество своей жизни!

    0    0

  • 1/5

    книга абсолютно не понравилась. нет ничего важного, что могло бы помочь прочитавшему ее. Наверное, при неврозе лучше обращаться к психологу, а не пытаться излечить себя самому. книга оказалась бесполезной

    0    0

Добавить отзыв



 

Похожие товары

Категория 128 р. - 192 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

preloader

153 ms