Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе (Кристофер Шульган) ; Альпина Диджитал, 2018

399 р.

Автор(ы): Кристофер Шульган;
Издатель: Альпина Диджитал
ISBN: 9785961441871
все характеристики
ID: SKU556264
Добавлено: 23.08.2021

Рейтинг:

(4.5/5)

Отзывы (20) Написать отзыв

Цены (1)Описание Видео обзоры О книге Отзывы (20)

Цены

Цена от 399 р. до 399 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	399 р. 499 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода. Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

Видео обзоры (3)

О книге


Автор(ы)	Кристофер Шульган
Издатель	Альпина Диджитал
Год издания	2018
Возрастные ограничения	12
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
ISBN	978-5-9614-4187-1

Отзывы (20)

Yngred Dafe
- 20 марта 2023

4/5

Для людей, измученных кожными проблемами, это наверно книга - подарок. Есть много разумного в ней по поводу количества и качества мытья, по поводу иллюзий о безопасности натуральных компонентов и пр. Но есть какие-то откровенные недоразумения. Например, обычному мылу вменяется в вину, что оно вместе с грязью вытягивает из кожи липиды, и поэтому является самым вредным из очищающих средств. Но в списке самых безопасных указывается мицеллярная вода и очищающие средства, не содержащие мыла. Однако все они при этом содержат ПАВ разной степени мягкости, которые точно так же вместе с грязью вытягивают липиды из кожи, просто в силу своего строения, у них так же, как у мыла, две части - гидрофильная и гидрофобная- и принцип их работы по очищению ничем не отличается от обычного мыла. И по агрессивности уж не знаю, на меня так SLS действует гораздо хуже, чем обычное мыло.
0 0
poly_gonchar
- 20 января 2023

4/5

Как человеку, который давно и безуспешно борется с экземой было очень интересно прочитать данную книгу!
Сложные медицинские термины объяснены легко и понятно, приведены ссылки на исследования,есть даже исторические справки, материал подан не сухо и не академически.
В целом, книгу читать было легко и приятно, я даже пересмотрела некоторые свои гигиенические привычки и вижу, как улучшается состояние моей кожи, хотя сейчас у меня период обострения
Сняла звезду за постоянные повторения, простых истин и одних и тех же продуктов в каждой главе
0 0
Анонимно
- 29 октября 2022

5/5

Khilarious, тогда по теме лучше "Кожа" или "Человек противный" Адлер. Для головы - "Белая книга" Васильев (про BeSetFreeFast), "Объясняя религию" Буайе и "Бегство от свободы" Фромм.О питании - "Веганы против мясоедов" Гичев, "Еда для радости" Мотова, "Аллергия" Анна Май или Роомет.Здоровье - "Против часовой стрелки" Лосева, "Фитнес глазами врача" Борщенко, "Генный апгрейд" Модер.Психика - "Машина мышления" Курпатов, "Как быть стоиком" Пильюччи, "Афоризмы житейской мудрости" Шопенгауэр.Жизнь - "Эволюция всего" Мэтт Ридли, "Научное мировоззрение изменит Вашу жизнь" Плисов, "Узкий коридор" Аджемоглу, "Жизнь 3.0" Тэгмарк.
0 0