Как избавиться от второго подбородка и восстановить овал лица (Алена Россошинская) ; Эксмо, 2015

Ухаживать за лицом в домашних условиях, без специальных средств и косметики и оздоравливать кожу - вам поможет авторская система упражнений Алены Россошинской. Эта книга нужна тем, кто хочет естественным образом вернуть себе здоровый внешний вид - свежий и румяный. Международный тренер по фитнесу для лица, Алена Россошинская по опыту знает, как упражнения подтягивают кожу, тонизируют мышцы и расслабляют зажатые зоны. Уникальное сочетание здоровой нагрузки, самоконтроля и расслабления дает долгосрочный эффект и естественным образом восстанавливает красоту.

Лицо – зеркало не только души, но и самочувствия. Каждый из нас в своем возрасте мечтает быть бодрым, здоровым и привлекательным. Прямая спина, благородная посадка головы, подтянутый овал лица, гладкая кожа – а вы готовы выглядеть и чувствовать себя на 10-15 лет моложе сверстников? Алена Россошинская, международный тренер по фитнесу для лица, научит вас, как создать настроение здоровья с помощью 36 упражнений для лица и шеи, а также особых приемов самомассажа. Уникальная авторская система позволит в домашних условиях, без посещения косметолога, дорогих кремов и сывороток избавиться от второго подбородка и вернуть лицу молодой и свежий вид. Потратив 20 минут в день, вы восстановите овал лица. Начните уже сегодня, а завтра каждый взгляд в зеркало будет дарить вам прилив бодрости и здоровья!

Смотри также Характеристики.