Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис (Екатерина Сигитова) ; Альпина Диджитал, 2021

от 359 р. до 449 р.

Автор(ы): Екатерина Сигитова;
Издатель: Альпина Диджитал
ISBN: 9785961447538
все характеристики
ID: SKU543784
Добавлено: 23.08.2021

Рейтинг:

(4.8/5)

Отзывы (10) Написать отзыв

Цены (2)Описание О книге Отзывы (10)

Сравнить цены

Цена от 359 р. до 449 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	359 р. 449 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	449 р. история цены
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Кризис – это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой – маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу.
В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики.
«Идеальный шторм» – универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


Автор(ы)	Екатерина Сигитова
Издатель	Альпина Диджитал
Год издания	2021
Возрастные ограничения	16
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
ISBN	978-5-9614-4753-8

Отзывы (10)

bombeeta
- 25 марта 2024

5/5

И хотя книга была выпущена в ковид, меня не покидало ощущение, что написано про сейчас и пишется прямо сейчас, в режиме онлайн.
Я очень ценю книги, в которых дают конкретные техники и задания. Ибо уж сколько раз читала селф-хелп литературу с криком А ДЕЛАТЬ-ТО ЧТО?
Здесь не про это. Здесь с этим всё хорошо. Вот тебе кратко про что эта проблема, что с тобой происходит. Вот примеры других людей. Вот как с этим бороться. Вот что получилось у других людей, когда они боролись.
Всё очень доверительно, тепло, с уместным юмором и по-живому: во вступлении вас встретят слова про полную ж... и это улыбнёт, потому что сколько не зови кризис непростым временем, полной ж... он быть не перестанет.
Уже добавила себе в отложку другие книги авторки.
Крайне рекомендую, для самопомощи именно то, что нужно.
0 0
Кристина Печерикина
- 5 ноября 2023

5/5

очень полезная книга с максимумом практики. Она не гарантирует выход из кризиса, но точно может посодействовать процессу.
0 0
Анонимно
- 16 апреля 2022

5/5

Книга действительно очень помогла во время кризиса. Спасибо автору. Очень с деликатностью и теплотой написана. Хорошие упражнения.
0 0