КаталогКниг.РФ

Состояние перфекто! Как эмоциональный интеллект помогает в бизнесе и жизни (Иванова Наталия Андреевна, Винничук Дмитрий Николаевич) ; Феникс, 2021

Книга: Состояние перфекто! Как эмоциональный интеллект помогает в бизнесе и жизни (Иванова Наталия Андреевна, Винничук Дмитрий Николаевич) ; Феникс, 2021

от 353 р. до 905 р.


Сравнить цены

Цена от 353 р. до 905 р. в 6 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Лабиринт

5/5

547 р. 842 р.
Яндекс.Маркет

5/5

683 р. 847 р.
МАЙШОП

5/5

511 р. 786 р.
Буквоед

5/5

353 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей
наличие уточняйте
30.01.2024
Book24

5/5

353 р. 519 р.
наличие уточняйте
30.01.2024
Подписные издания
905 р.
наличие уточняйте
05.02.2024
AliExpress

5/5

Читай-город

5/5

Мегамаркет

5/5

Как купить или где мы находимся +

Описание

У вас в руках уникальное пособие по развитию эмоционального интеллекта: понятное, полезное и удобное в использовании. Это книга-тренинг, которая содержит всю необходимую теорию и эффективные упражнения для управления своими эмоциями. Вы научитесь:
- управлять гневом, чтобы он не портил отношения с людьми;
- справляться с парализующим страхом, чтобы он не мешал достигать целей;
- воспринимать эмоциональную информацию и принимать эффективные решения;
- не обижаться и не мучить себя этим тяжелым чувством;
- снижать тревоги и стрессы, сберегая свое здоровье;
- развивать самомотивацию.
Эмоции - это ресурс. И мы научим вас им пользоваться!

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет


Содержание

Введение
Навык 1. Эмоциональная грамотность
Навык 2. Осознание эмоций
Навык 3. Управление эмоциями (влияние)
Комплексные навыки эмоционального интеллекта
Эмоциональные состояния: разбор, решения
Заключение

О книге

СерияВершина успеха
ИздательФеникс
Год издания2021
Страниц302
Переплёттвердый
ISBN978-5-222-33581-9
Размеры17,00 см × 24,20 см × 1,50 см
Формат70*100/16
Автор(ы)
ТематикаЛичная эффективность, мотивация
Тираж3000
АвторИванова Н.
АвторыИванова Н.
Год публикации2021
ЯзыкРусский
Количество страниц302
ПереплетТвёрдый
Кол-во страниц302
Обложкатвердый переплёт
Язык изданияrus

Отзывы (10)

  • 5/5

    Это потрясающая книга, я бы сказала книга-тренажер! Она ответила на все мои вопросы, она открыла мне такие вещи, о которых я раньше даже не задумывалась!

    Меня очень зацепило то, что если у человека нет видения своей жизни, то он выполняет какие-то мимолетные желания и чаще всего НЕ СВОИ ! Ух! Если честно, меня как будто обуяла жадность, какого хрена кто-то будет пользоваться моей жизнью, в то время как я не буду?! Эта мысль стала для меня ключевой в осознании своих ценностей и целей, мой мир перевернулся с ног на голову. Одним предложением авторы перевернули работу моего мозга на 180°. Я начала внедрять медитацию в свою жизнь, поняла, что хочу быть осознанным человеком и не важно, начнёт ли она работать через день или через год! Я поставила себе цель и иду к ней. И это благодаря авторам. Также я минимизирую общение с неприятными людьми и начинаю выступать инициатором разговоров с интересными мне людьми. Чуть позже начну внедрять другие техники (подумала, что если сразу всё внедрить, то мозг запаникует и откажется делать что либо). У меня вся книга в закладках, заметках, я проработала её целиком и полностью. Впервые в жизни завела тетрадь специально для книги. Планирую возвращаться к интересным местам время от времени. Хочется сказать ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО всем, кто участвовал в создании этой книги, а так же всем, кто изучает эмоциональный интеллект! Общество нуждается в вас, даже если не осознает этого. Я рекомендую эту книгу всем своим знакомым как одну из лучших книг в моей жизни! Спасибо!

    0    0

  • 4/5

    Книгу только начала читать, шрифт крупный, читается легко

    Недостатки:

    Пришла с побитым углом :(

    0    0

  • 5/5

    Книга - огонь!! Долго не могла понять, что такое ЭИ, но тут все на пальцах разложено. Четко, логично, методично. Книгу можно читать по классике от начала до конца, можно искать ответы на возникшие жизненные вопросы и находить решение, можно листать как энциклопедию. Есть список эмоций, разложенных по спектру, есть техники о том, как успокаивать или раскручивать эмоциональное состояние.



    Учитывая, что ЭИ – один из самых востребованных скиллов в обозримом будущем, считаю книгу мастхэвом каждого, стремящегося к успеху человека.

    0    0

Добавить отзыв



2 ms.

Книги где авторы: Иванова Наталия Андреевна, Винничук Дмитрий Николаевич

Искать всё

 

Личная эффективность - издательство "Феникс"

Категория 282 р. - 423 р.

Личная эффективность - издательство "Феникс" »

0 ms.

Личная эффективность

Категория 282 р. - 423 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

preloader

17 ms