Суставная гимнастика (Людмила Рудницкая) ; Питер, 2011

от 31 р. до 63 р.

Автор(ы): Людмила Рудницкая;
Издатель: Питер
ISBN: 978-5-459-00534-9
все характеристики
ID: SKU535970
Добавлено: 23.08.2021

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Написать отзыв

Цены (2)Описание О книге Отзывы (2)

Сравнить цены

Цена от 31 р. до 63 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	63 р. 79 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены
Питер 5/5	31 р. история цены
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Практикующий врач Людмила Рудницкая представляет уникальный комплекс суставной гимнастики – эффективное средство профилактики и лечения артрита, артроза и остеохондроза. Позвоночник и суставы – это наша свобода, гарантия активной долгой жизни. Если позвоночник и суставы перестают полноценно работать, под угрозой оказываются все органы и системы нашего организма! Простой комплекс суставной гимнастики и самомассажа позволит предотвратить развитие тяжелых заболеваний, исцелить опорно-двигательную систему, оздоровить и омолодить весь организм. Комплекс суставной гимнастики проиллюстрирован фотографиями. Его дополняют рецепты альтернативной и народной медицины, а также авторские рекомендации по укреплению и оздоровлению суставов и позвоночника.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


Автор(ы)	Людмила Рудницкая
Издатель	Питер
Год издания	2011
Серия	Семейный доктор
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
ISBN	978-5-459-00534-9

Отзывы (2)

Анонимно
- 6 мая 2022

5/5

Очень хорошая книга.Вначале по главам идет описание основных заболеваний суставов. Затем приведены комплексы упражнений из стандартных схем ЛФК, йоги и пилатеса
0 0
Михаил Трусов
- 21 октября 2019

5/5

Отличная подборка нескольких комплексов упражнений для позвоночника и суставов. Есть как и традиционные с наклонами, сгибаниями и прочими упражнениями, уже привычная йога, так и новомодные комплексы «типа Пилатеса». Понятные иллюстрации, подробное описание упражнений. Вообщем, всё для сохранения здоровья ваших рук, ног и спины. Жаль не приложена таблетка от лени, чтобы регулярно выполнять хотя бы один из этих комплексов.
0 0