Кинезитерапия суставов и позвоночника (Людмила Рудницкая) ; Питер, 2011

от 26 р. до 143 р.

Автор(ы): Людмила Рудницкая;
Издатель: Питер
ISBN: 978-5-49807-916-5
все характеристики
ID: SKU535899
Добавлено: 23.08.2021

Рейтинг:

(4.4/5)

Отзывы (10) Написать отзыв

Цены (2)Описание О книге Отзывы (10)

Сравнить цены

Цена от 26 р. до 143 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО"Литрес" ИНН: 7719571260	143 р. 179 р. электронная книга \| скачать фрагмент история цены
Питер 5/5	26 р. история цены
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571
Читай-город 5/5 ООО "Новый Книжный Центр" ИНН: 7710422909
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Как купить или где мы находимся +

Описание

Мучают боли в спине и суставах? Не спешите принимать обезболивающие препараты или проводить блокаду: все это дает лишь временный эффект с непредсказуемыми последствиями! Медицинская практика показывает, что заболевания позвоночника и суставов могут быть надежно излечены только при помощи лечебной физкультуры. Кинезитерапия по методу С. М. Бубновского поможет полностью восстановить опорно-двигательный аппарат – позвонок за позвонком, сустав за суставом. Более того, вы будете чувствовать себя лучше, чем до болезни, потому что узнаете законы здоровья позвоночника! Болезнь любит отсутствие знаний, лень и страх, здоровье же – труд, терпение и здравый смысл. Поэтому не надейтесь на чудо. Чудо – это вы сами! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Смотри также Характеристики.

Яндекс.Маркет

О книге


Автор(ы)	Людмила Рудницкая
Издатель	Питер
Год издания	2011
Возрастные ограничения	12
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
ISBN	978-5-498-07916-5
Серия	Семейный доктор

Отзывы (10)

Наталия Пустовалова
- 6 ноября 2023

2/5

Не дочитала, к сожалению, по-моему сборник псевдонаучных местами вредных советов, например, походка 'с носка'. Такая походка, возможно, элегантная, но действительно кинезиологи рекомендуют поднимать стопу при ходьбе для активации берцовой мышцы, которая стабилизирует колено. Совет носить каблуки вообще топ (нет).
0 0
Константин Сараев
- 28 февраля 2023

4/5

sergesava, книга откровенно вредная: как минимум ускорит появление проблем вроде протрузии и патологий суставов.
Вместо этого лучше прочесть "Опасный безопасный фитнес глазами врача" и "Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»" Борщенко.
0 0
Di
- 7 июля 2021

5/5

Добротный, честный материал, написанный доступным языком без попытки умничать. Приятным неожиданным бонусом лично для меня явилась китайская методика по стихиям. Впервые встречаю. Когда-то для себя проходила теорию рефлексотерапии как раз по философии У-син и если иголки может ставить не каждый, то упражнения по меридианам доступны всем. За это отдельное спасибо автору.
0 0