Жизнь после травмы, или Код здоровья (Сергей Бубновский) ; Эксмо, 2012
151 р.
Автор(ы): Сергей Бубновский;
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-53180-6
ID: SKU528459
Добавлено: 23.08.2021
Цены
Цена от 151 р. до 151 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | 151 р. 189 р. электронная книга | скачать фрагмент | |
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Автор(ы) | Сергей Бубновский |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2012 |
Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
ISBN | 978-5-699-53180-6 |
Размеры | 84x108/32 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 192 |
Серия | Оздоровление по системе доктора Бубновского |
Отзывы (8)
-
Валентина Смирнова
- 23 марта 20245/5
Книга очень познавательная для меня.многл узнала интересного о роли мышц в организме. Я занимаюсь собой физически, но прочитав книгу для себя кое-чо почерпнула и буду использовать в своем физическом развитии и поддержки физической формы
0 0
-
cathyErnsho
- 23 марта 20245/5
В принципе книга читается очень легко, не смотря на то, что она не художественная. Очень захватывающе читать о Дакаре, о том как опасно и сложно проходить эту гонку. Автор сумел очень живо и красочно описать и красоту и трудности прохождения трассы.
На счет части книги, которая конкретно касается здоровья в целом и здоровья позвоночника в частности, то автор сумел дать некоторые полезные практичные рекомендации, как для общего укрепления организма, так и о том как не навредить себе при травмах неуместным лечением. Мне близок подход автора к здоровью позвоночника, так как сама имею с ним некоторые проблемы и на себе убедилась, что лучше постепенно укреплять мышечный корсет упражнениями и таким образом поставить позвонки на место, чем сразу бежать к мануальному терапевту и механично их вправлять, таким образом расшатывая себе позвоночник.
Книга будет интересна тем, кто увлекается разными системами здоровья, но и простой читатель сможет почерпнуть себе много полезного.0 0
-
Андрей Колобов
- 10 июня 20235/5
Отличная книга Сергея Михайловича Бубновского. Легко загружается на покетбук, удобно и легко читать. Со скидками и балами выходит не дорого. Очень много полезной информации. Рекомендую к прочтению для заинтересованных.
0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Книги где автор: Сергей Бубновский
Нехудожественная литература - издательство "Эксмо"
Категория 120 р. - 181 р.
Здоровье - издательство "Эксмо" »
Нехудожественная литература
Категория 120 р. - 181 р.