Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения (Ассараф Джон) ; Питер, 2019
Цены
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | ||
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема - достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам так тяжело выполнять задуманное?
Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который тормозит нас. Думаем, чувствуем и ведем себя автоматически, каждый раз надеясь на другой результат. Так развивался наш мозг миллионы лет, так устроено наше подсознание - огромная горилла, которая делает, что хочет. Но есть и хорошие новости - гориллу можно приручить!
"Скрытая сила привычек" - книга о том, как использовать свой мозг для достижения целей и желаний. Выполняя уникальные нейроупражнения из книги, вы научитесь чувствовать, думать и действовать на пике своих возможностей, а не просто мечтать; перестанете саботировать свои успехи; повысите самооценку и обретете уверенность в себе; избавитесь от негативного мышления; узнаете, как взять жизнь под контроль, освободиться от стресса, ситуаций и людей, лишающих вас жизненной энергии.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Серия | Сам себе психолог |
Издатель | Питер |
Год издания | 2019 |
Страниц | 320 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-4461-1173-2 |
Размеры | 14,00 см × 20,60 см × 1,70 см |
Формат | 60х90/16 (140х205 мм) |
Автор(ы) | Ассараф Джон |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 3500 |
Отзывы (17)
-
Vladislav Ratushnyak
- 2 сентября 20235/5
Каждый раз вы смотрите в зеркало или разговариваете с умными людьми вы замечаете, что всё могло быть лучше чем есть? Тогда уделите несколько часов своего времени на такое увлекательное занятие как чтение. Эта книга совмещает теорию и реальный опыт автора, а также предоставляет уникальный набор упражнений для того, чтобы научиться владеть собой. Вы сможете похудеть и сможете меньше сидеть в телефоне, только начните заниматься спортом и читать книги. (Предлагаю начать с этой) Читайте и развивайтесь!
0 0
-
Анастасия М.
- 23 мая 20215/5
качество на высоте
Достоинства:
Книга огонь!
Недостатки:
нет
0 0
-
Ксения Ф.
- 30 апреля 20215/5
советую прочитать всем!
0 0
Добавить отзыв
Книги с похожим названием
Книги где автор: Ассараф Джон
Популярная психология - издательство "Питер"
Категория 252 р. - 378 р.
Популярная психология - издательство "Питер" »
Популярная психология
Категория 252 р. - 378 р.