Страха больше нет! Практическое руководство по полному избавлению от любых страхов, тревог, фобий, паники (Лисси Мусса) ; Издательские решения

Книга, честно говоря, не понравилась. Во-первых, из-за опечаток в тексте, которые мешают читать. Во-вторых из-за определенных мыслей автора на тему лечения различных диагнозов. Причем автор не имеет медицинского образования и, скорее всего, вдохновлён какими-то восточными традиционными практиками с использованием трав и т.п.
Возьму на заметку, однако, способ борьбы со страхами с помощью переформулирования фраз, содержащих сами страхи. Это меняет угол зрения и действительно интересная мысль. И идеи о возникновении панических атак тоже свежи. Но ценность книги для меня оказалась на страницах пяти. Не более. Возможно, это уже хороший результат.
Тем не менее на чтение всей книги потратила больше времени, чем оно того стоит.

0    0

Книга – огонь! К врачам ходить не надо – им бы всё резать да таблетками людей пичкать. Если вдруг у кого рак – вы просто на позитиве будьте, он сам пройдёт! Смерти бояться смысла нет – вы через пару лет всё равно в кого-то перевоплотитесь. Единственно – надо понимать, что в книге всего не расскажешь. Поэтому – встань и иди ко мне на семинар.

0    0

Прочитал на один раз и понял что хочу повторить. Рациональное зерно безусловно есть. Интересный взгляд на причину панических атак, с необычной стороны. Точно стоит прочитать и нати что нибудь полезное.

0    0