Сон ребенка. Безопаснее рядом (Мак-Кенна Джеймс) ; СветЛо, 2020

Где лучше спать малышу? И как помочь маме спать спокойнее и высыпаться? Джеймс Мак-Кенна на основе данных биологии, антропологии, статистики и многолетних лабораторных наблюдений за детьми и родителями убедительно доказывает, что совместный сон (как в постели с родителями, так и в кроватке, стоящей рядом) наряду с грудным вскармливанием играет особую роль. Он важен для выживания детей и оказывает долгосрочное положительное воздействие на их здоровье и благополучие. Образ "хорошего ребенка", непрерывно спящего всю ночь в отдельной кроватке, - культурный конструкт западной цивилизации, он не имеет ничего общего с врожденными биологическими потребностями новорожденного, а ночные пробуждения - норма для детей грудного возраста.
"Когда в наших знаниях есть пробелы или нам не хватает информации, рекомендации (врачей или других специалистов) начинают опираться на обобщения, стереотипы и народную молву, которые затем преподносятся как научно доказанные, чтобы выглядеть истиной".
Поскольку вокруг темы совместного сна не утихает общественная и медицинская полемика, автор подробно рассматривает факторы риска при раздельном и совместном сне и дает подробнейшие рекомендации о том, как сделать сон ребенка безопасным.
Об авторе
Профессор Джеймс Дж. Мак-Кенна - биолог-антрополог, доктор философии, почетный профессор Университета Нотр-Дам (США). Заведовал кафедрой антропологии, в настоящее время руководит Лабораторией поведения матери и ребенка во время сна. Автор многочисленных книг и статей по темам младенческого сна, грудного вскармливания, синдрома внезапной детской смерти (СВДС). В работах по эволюции человеческого поведения уделяет особое внимание различиям в поведении и физиологии в паре "мать - дитя". Пристально и непредвзято, с учетом выбранного способа кормления ребенка, рассматривает плюсы и минусы совместного или раздельного сна.

«…Мне сложно ответить на вопрос, спать вам или не спать вместе с ребенком. Это тема не для простых ответов и цепляющих слоганов. Наверняка вы, молодые родители, изнемогаете от усталости, но не можете решиться. Ведь то, что способно помочь всей семье выспаться, противоречит тому, что говорит ваш педиатр о безопасности сна. Кроме того, существуют расовые, классовые, социальные и политические предрассудки, которые искажают информацию о безопасном сне, а советы, которые вам дают многие врачи, зачастую основаны на общепринятом мнении, а не на достоверных, доказательных исследованиях. Досадно, что молодым родителям приходится читать отдельную книгу только для того, чтобы иметь возможность крепко спать по ночам, но, похоже, этого не избежать. Когда дело касается сна, понимание того, что вы делаете и почему, способно помочь каждому чувствовать себя хорошо отдохнувшим. А еще – принести физическую и эмоциональную пользу младенцам. И даже спасти их жизнь! … Родители все время спрашивают моего совета, а мне трудно что-либо советовать, потому что все живут в разных условиях, у каждой семьи свои цели и у каждого ребенка свои потребности. Я хочу, чтобы все семьи принимали решение, которое подходит им. Я прошу вас найти время для этой книги, вникнуть в тему и понять, какими возможностями вы располагаете. Книга поможет вам сделать безопасный выбор. Я постарался предоставить вам всю доступную информацию и привести разные точки зрения, но по ходу чтения вы, вероятно, заметите, что исследованы еще далеко не все вопросы…»

Смотри также Характеристики.