Кризис среднего возраста. Как помочь себе и близким (Ануров Денис Анатольевич) ; Медков, 2018

Интересная и содержательная книга, с помощью которой можно не только разобраться с КСВ, но и лучше узнать возрастную психологию, обрести надежду на счастливую жизнь, а также получить понятное объяснение замысловатой теории величайшего психолога Юнга.
Быть может, для кого-то окажется сюрпризом, что после КСВ их ждёт возрождение в лучшем качестве, более свободная, осмысленная и радостная жизнь.
Однозначно советую читать тем, кто не просто нуждается в сомнительных советах, а хочет знать, что за процессы происходят с ним в этот непростой период жизни, почему всё это случается. Подробное объяснение ситуации и дружелюбный настрой автора уже могут и должны помочь облегчить психологическое состояние КСВ-шника. Также автор рассказывает о каждой фазе кризиса и о том, чего от них стоит ожидать и как себя лучше вести, предостерегает от ошибок. Серьёзные, но доходчивые объяснения чередуются с более приближенными к повседневности, интересными и иногда забавными примерами, что разбавляет атмосферу.
Рекомендую к прочтению тем, кто переживает КСВ сам или наблюдает подобное у близкого человека, интересующимся психологией, ищущим смысл жизни, пытающимся выбраться из депрессии или избавиться от апатии, да и вообще всем взрослым людям для общего развития.
Книга вызывает ощущение приятного и спокойного диалога с автором. Очень информативна, автор всё раскладывает "по полочкам". Думаю, что во многих случаях является отличной альтернативой походу к психологу.

0    0

Я читала много книг про кризис среднего возраста, и все они сводятся к "занимайся зарядкой, больше дыши свежим воздухом и всё будет хорошо". Читаешь и хочется кричать: "Сколько вам лет? 20? Вы меня совсем не понимаете!!!" Сплошное разочарование.



Книга Дениса Анурова совсем другая, при чтении я постоянно думала: "наконец-то кто-то меня понимает!! это же мои мысли!! значит, я не одна!!"



Уже одно это меня очень сильно поддержало. Спасибо. А то было ощущение, что у меня одной какой-то особенно глубокий кризис, а у всех остальных просто недостаток зарядки и свежего воздуха. Теперь я знаю, что не одна.

0    0

1. Книга только "касается" немного темы кризиса возраста, не ждите широкого рассмотрения и конкретных рекомендаций, только отсылки на Юнга, архетипы и 5 фаз проживания горя

2. Книга почему-то больше ориентирована на поддержку мужчины, когда он в кризисе, даже есть отдельный раздел, который этому посвящён.

3. Как-то веет какой-то безысходностью, видимо, постоянные повторения "35-40 лет ждите кризиса" не помогают это воспринимать, а тем более кризис у каждого свой и он индивидуален и может "накрыть" и в 40 и в 50. И кстати, не даны примеры людей, которые уже пережили кризис и прошли свою трансформацию. Только философско - грустные истории, архетипы и как помочь мужчине).

4. Нет информации о том, кто такой Ануров, и насколько он компетентен в этой теме

5. Само оформление книги хорошее, белые листы, читабельный текст, картинки черно-белые и далеки от поддерживающих иллюстраций, книга, кстати, тоненькая, можно прочитать на 1 день/вечер



Мне кажется, что лучше Холлиса Д. эту тему никто не раскрыл, так что я бы рекомендовала бы именно его, там очень глубоко, обьемно, поддерживающе и с конкретными рекомендациями (Холлис аналитический психотерапевт, доктор).

П. С. Цена за книгу очень завышена!

0    0