Правило четырех секунд (Питер Брегман) ; МИФ, 2015

Здравствуйте, дорогие друзья!
Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай Питера Брегмана от издательства МИФ.
Книга Правило четырех секунд великолепно раскрывает вопрос о том, как важно в нашей ультрабыстрой современной жизни вовремя останавливаться, чтобы поразмыслить над происходящим. И особенно важно именно в непредвиденной ситуации - уметь сделать паузу, чтобы принять наиболее верное решение и сделать правильный выбор.
Питер Брегман ярко иллюстрирует это правило в своей книге и вдохновляет читателя научиться жить по-новому. Автор собрал в книге 51 увлекательнейшую историю, которая помогает подумать над тем, как лучше всего поступать в той или иной ситуации, как в личной, так и профессиональной сфере.
В книге можно выделить три основных блока:
- изменение автоматических настроек,
- укрепление отношений,
- оптимизацию привычек.
Книга читается легко, на одном дыхании. Каждая глава, благодаря жизненным историям настолько интересна, что невозможно оторваться. Каждая история завершается коротким резюме, которые содержит в себе жемчужины мудрости.
Очень понравился дизайн книги и шрифт. Книга чуть больше традиционного формата и шрифт достаточно крупный, поэтому читается еще легче, чем обычно.
Эта книга изменила и мою жизнь. И что приятно за то время, пока я работала над рецензией, несколько рекомендаций Питера Брегмана я успела применить на практике. Благодаря чему улучшились отношения с моими партнерами, и я еще четче определила вектор дальнейшего видения моего главного интернет-проекта))
Питер Брегман поднимает настолько глубинные вопросы, что над некоторыми главами хочется думать часами. Приведу самые яркие моменты.
Новый взгляд на целеполагание. Суть заключается в том, что сейчас наступило время не тайм-менеджмента, а хорошего натренированного внимания.
Для того чтобы быть более продуктивным, намного важнее уметь концентрироваться на важном. Автор рекомендует определить сферы, в которых вы хотели бы развиваться и даже не визуализировать результат, а просто отпустить - позволить быть тому, что должно случиться. Главное ежедневно фокусироваться на выбранных сферах и тогда результат будет намного выше того, чем вы могли ожидать.
Время перемен. Как часто, когда мы что-то придумываем новое, нас накрывает волна сомнений, автор дает конструктивный совет, что предпринимать в таких ситуациях.
Отношения с близкими, друзьями, коллегами.
Сравнение - один из самых острых вопросов современности. Как часто вы сравниваете себя с другими, свои достижения с результатами друзей, коллег или партнеров. Автор великолепно формулирует мысль о том, что сравнение себя с другими путь в никуда.
Мне книга очень понравилась))
Интересный подход к жизненным вопросам, легкий стиль написания, емкие лаконичные резюме - все, что нужно современному читателю, чтобы легко и играючи изменить свою жизнь к лучшему. Книга Питера Брегмана - поможет сделать это не просто легко, но и с удовольствием.

0    0

Книга Правило четырёх секунд яркий пример категории таких произведений, как автобиографический опыт . Причём в прямом смысле слова.
О самих четырёх секундах, грамотно и привлекательно обозначенных крупным шрифтом на жёлтой обложке, в действительности расписано не так уж и много. Сама книга в основном состоит из рассказов автора о жизненных ситуациях, которые возникали с ним в течение жизни и какие он из этого делал выводы. Причём эти жизненные выводы не претендуют на какие-либо научно-исследовательские опыты, а в какие-то моменты сложно сказать даже об уверенности автора в своих умозаключениях.
В целом подобного рода автобиографию мог бы написать любой мудрый человек, проживший насыщенную жизнь, но разумеется при условии, что если бы он этого сам захотел, и если бы он был неплохим маркетологом, как Питер Брегман.
Это и не хорошо и не плохо. Любая информация о житейском опыте всегда полезна, но для читателя, у которого есть желание среди огромного количества литературы подобрать необходимую для себя, это не совсем честно. Особенно при поиске в области научно-популяризированных работ.

0    0

Противоречивая книга. С чем-то полностью согласна, с чем-то в корне - нет)

0    0