Гимнастика для гипертоников (Диченскова Анна Михайловна) ; Феникс, 2016
139 р.
Автор(ы): Диченскова А.; Плотникова Т.;
Издатель: Феникс
ISBN: 978-5-222-26675-5
ID: SKU326824
Добавлено: 17.08.2021
Цены
Цена от 139 р. до 139 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Лабиринт 5/5 | 139 р. | |
Читай-город 5/5 | ||
МАЙШОП 5/5 | Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года | |
Описание
Большинство людей, которые легко выговаривают слово «гипертония» и знают, как выглядит тонометр, обычно ведут малоподвижный образ жизни. Мнение, что физические нагрузки противопоказаны при повышенном артериальном давлении, ошибочно. Небольшие физические упражнения, выполненные с умом, способны снизить артериальное давление. В этой книге вы найдете описание нескольких разнообразных методик - самомассаж, простая гимнастика, йога, способных не только снизить повышенное давление, но и улучшить общее состояние организма. Кроме этого, в книге рассказывается о причинах возникновения гипертонии, к каким болезням может привести это заболевание, как правильно питаться гипертонику, приведены рецепты блюд, подходящие для людей, страдающих гипертонией.
Смотри также Характеристики.
Яндекс.Маркет
О книге
Серия | Жизнь удалась |
Издатель | Феникс |
Год издания | 2016 |
Страниц | 126 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-222-26675-5 |
Размеры | 13,00 см × 20,00 см × 1,00 см |
Формат | 206.00mm x 133.00mm x 9.00mm |
Автор(ы) | Диченскова Анна Михайловна |
Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
Тираж | 3000 |
Книги где авторы: Диченскова Анна Михайловна
Популярная медицина - издательство "Феникс"
Категория 111 р. - 166 р.
Научно-популярная медицинская литература - издательство "Феникс" »
Популярная медицина
Категория 111 р. - 166 р.